摘自《年輕成人週訊》
為總會大會作好靈性準備的5個簡單建議
培養一個聖靈能駐留的環境，看看能如何改變你的大會體驗！
每次總會大會即將來臨時，我都很興奮。我很喜歡大會中分享的信息，幫助我更了解救主——尤其是當大會與復活節重疊時。但總會大會似乎總是不知不覺地到來。
先知和使徒總是邀請我們為總會大會作好靈性準備。十二使徒定額組迪特·鄔希鐸長老問道：「身為聽眾的我們如果也能像演講者那樣準備自己，情況會是如何呢？如果將總會大會視為親自從主接受訊息的一次機會，我們迎接總會大會的方式會有什麼不同呢？」
我總是試著在靈性上準備好聆聽活著的先知們說話，但幾乎毫無例外地，每次到了大會週末，我總會這麼想：「哇，我應該多準備一下，好迎接即將迎面而來的振奮人心的信息洪流。」
我的問題是我把這項準備工作弄得太複雜，讓我感到不勝負荷、失去動力，然後拖到最後一刻才開始。但我發現準備工作不必做過頭——只要用心一點就好。
聆聽聖靈所需的屬靈工作
這幫助我記得天父和耶穌基督想對我說話，但如果我沒有與聖靈和諧，就很難聽見祂們說話。所以，單純邀請聖靈進入我的生活，是準備從天上獲得更多的光、知識和智慧的最佳方式之一。
羅素·納爾遜會長（1924—2025）邀請我們「選擇從事必要的屬靈工作來享有聖靈的恩賜，並且更常、更清楚地聽到靈的聲音。」
這項屬靈工作要從創造一個聖靈可以駐留的環境開始，而且不需要很複雜！
以下是五個簡單的建議，可幫助你為總會大會週末，作好心思意念上的準備：
1. 重溫過去的大會
與親友討論過去的大會演講，或重溫自己的筆記。想想你過去獲得的靈感，以及付諸行動如何祝福你的生活。
藉著回顧過去感受聖靈的經驗，我們會更熟悉祂如何對我們說話，我們也能準備好在祂再次對我們說話時聆聽祂的聲音。
2. 聆聽振奮人心的音樂
在大會來臨前幾週，聆聽振奮人心的音樂。這可以是來自詩歌本、聖殿廣場大會堂唱詩班、Strive to Be（針對年輕基督信徒的官方音樂頻道），或任何能幫助你感覺更接近神的音樂。
3. 把你的問題放在看得到的地方
把你的問題寫下來，在大會來臨前幾天或前幾週，放在看得到的地方。你可以把它們貼在浴室鏡子或冰箱上、手機背景，或你會經常看到的任何地方。
這能促使你深入思考，並能幫助你更敞開心去接受大會中將分享的信息。
4. 祈求能知道該問哪些問題
如果你覺得自己沒有任何疑問，就祈禱並求問神幫助你知道該問哪些問題。從預期生活中將發生的大變化，到針對日常習慣作出的小改變都可以。祂可能會引導你提出具體的問題，或使你有渴望在大會來臨前，更深入了解某個福音主題。
天父渴望引導我們在聖約的道路上前進。祈求該問哪些問題，是祂能幫助我們前進、聽見祂想透過先知和使徒對我們所說的話的一個方式。
5. 參考他人的榜樣
研究先知（和其他人）如何透過聖靈尋求並獲得答案。你可以研讀經文紀事、大會演講或祈禱會。留意這些人如何獲得答案的故事，看看他們如何準備自己接受這些答案。試著將他們的一些方法應用到你自己的準備工作上。
例如：
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當尼腓依照主的指示造船時，經常進入山中禱告（見尼腓一書18：3）。
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約瑟·斯密沉思該加入哪個教會，並且研讀經文，促成了第一次異象（見約瑟·斯密——歷史1：10—11）。
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納爾遜會長想要更了解以色列的聚集，因此他「研究聚集這項教義並為此事祈禱，也飽享每一則相關的經文章節，並祈求主增強［他的］理解能力。」
這樣做能幫助我們導正心態，去接受神為我們準備的事物。
藉著為聖靈開闢並預備空間，我們便能敞開心懷，更清楚地聆聽神的聲音。十二使徒定額組戴爾·瑞隆長老應許：「聖靈能夠，也將會透露我們所需要的一切，讓我們能夠在聖約道路上前行，並維持動量。」
不知何故，我對這次的大會更加期待，這不只是因為大會將在復活節期間舉行而已。我迫不及待想嘗試這些建議，看看我的準備工作如何改變我的經驗。看看它也如何能改變你的經驗！