JA hebdo
Le repentir quotidien n’a pas besoin d’être compliqué
Janvier 2026, Le Liahona


Tiré de JA Hebdo

Le repentir quotidien n’a pas besoin d’être compliqué

La notion de repentir quotidien semblait épuisante jusqu’à ce que j’en comprenne sa vraie signification.

femme en pull rouge en train de prier

J’ai entendu beaucoup d’informations erronées au sujet du repentir.

Pendant longtemps, je n’étais pas vraiment sûre de me repentir « de la bonne façon ». Je connaissais les « étapes » du repentir, mais j’avais l’impression que si je ne les suivais pas correctement, je ne recevais pas le pardon de mes péchés.

Je ne connaissais pas vraiment la bonne façon de me repentir.

Je disais à mon Père céleste que j’étais désolée et je lui demandais pardon. Je me sentais alors moins coupable, mais je le percevais une corvée, une tâche spirituelle de plus dans la liste des choses à faire. Je n’en voyais pas l’intérêt.

Le repentir quotidien est… positif ?

Il y a quelques années, Russell M. Nelson a affirmé : « Rien n’est plus libérateur, plus ennoblissant ni plus indispensable à notre progression individuelle qu’un repentir régulier, quotidien. »

J’étais époustouflée.

Je me suis rendu compte que j’avais toujours perçu le repentir comme un outil d’urgence, à n’utiliser qu’en cas de nécessité absolue. Voilà que le prophète disait que je devais l’utiliser tous les jours pour me sentir bien.

Puisque je considérais le repentir comme une longue et douloureuse liste de tâches normatives, l’idée de le faire tous les jours me semblait épuisante et encore plus intimidante que d’essayer de deviner ce pour quoi je devais me repentir, ce que je faisais habituellement. Je ne savais toujours pas par où commencer ni en quoi cela consistait.

Qu’est-ce que le repentir ?

Peu après, j’ai intégré le centre de formation des missionnaires et j’ai commencé à étudier Prêchez mon Évangile. Dans ce manuel, j’ai lu : « Le repentir est le processus qui consiste à se tourner vers Dieu et à se détourner du péché. Lorsque nous nous repentons, nos actions, nos désirs et nos pensées changent pour être davantage en harmonie avec la volonté de Dieu. »

En lisant ce passage, l’Esprit m’a montré que le repentir n’est pas qu’une liste de choses à faire ou quelque chose que l’on ne fait qu’après de grosses fautes.

L’essence du repentir, c’est le changement.

Cela ne concerne donc pas seulement le péché. Cela signifie que chaque fois que je me fixe le but de ressembler davantage à Jésus-Christ, de progresser spirituellement, physiquement ou intellectuellement en harmonie avec la volonté de Dieu, je me repens.

Bien sûr, certains péchés nécessitent que nous rencontrions des dirigeants de la prêtrise pour obtenir de l’aide et des conseils. Mais quand je pense au repentir quotidien, je le vois comme le fait de faire régulièrement le point avec Dieu pour voir si je fais sa volonté. Quand l’Esprit me montre que je peux faire mieux, le repentir implique de changer de cap et chercher l’aide du Sauveur pour rester sur le chemin des alliances.

Alors, comment est-ce que je me repens quotidiennement ?

Quand je cherchais la signification du repentir quotidien, les paroles de David A. Bednar, du Collège des douze apôtres, m’ont éclairée. Il a déclaré :

« Une prière sincère le matin est un élément important de la création spirituelle de la journée, et précède la création temporelle ou l’exécution de la journée […]

À la fin de notre journée, nous nous agenouillons à nouveau pour faire rapport à notre Père […]. Nous nous repentons et, avec l’aide de l’Esprit du Seigneur, nous voyons comment nous pourrons faire mieux et devenir meilleurs le lendemain. »

En d’autres termes : Priez Dieu. Demandez-lui conseil. Faites ce qu’il vous dit de faire. Faites rapport. Recommencez.

Voici quelques exemples de la manière dont je mets ce conseil en pratique :

  • Je me fixe des buts pour la semaine pendant la réunion de Sainte-Cène. Je réfléchis à ce que j’ai fait la semaine passée et j’écoute l’Esprit pour savoir ce que je dois améliorer et changer.

  • Je me fixe des buts et définis des plans pour atteindre ces objectifs. Je les note sur un tableau blanc dans ma chambre.

  • Tout au long de la semaine, quand je prie, je parle de mes buts avec mon Père céleste, je lui demande de m’aider à les atteindre et je fais rapport de la façon dont les choses avancent, me reposant sur ses conseils et sur l’assurance que je suis sur le bon chemin.

Choisir le Christ chaque jour

On ne devient pas semblable à Jésus-Christ en surmontant quelques gros péchés d’un seul coup. Je pense que ce sont les petites décisions quotidiennes de s’en remettre à lui (s’améliorer d’un pour cent chaque jour) qui conduisent à une véritable transformation au fil du temps.

Nous pouvons décider de suivre Jésus-Christ chaque jour. Lorsque nous faisons des erreurs, nous avons la bénédiction de pouvoir nous repentir, de choisir de le suivre encore et encore, et de progresser continuellement à travers ce processus. Pour moi, c’est cela le repentir quotidien.