Три підказки, які допоможуть вам ставити досяжні цілі
Якщо вам важко встановлювати цілі та досягати їх — тоді я звертаюся вас!
Ставити ціль — це ніби сіяти насіння. Для росту насіння потрібен постійний доступ до води і сонячного світла. З Учення і Завітів ми дізнаємося, що Христос “не отримав від повноти спочатку, але продовжував від благодаті до благодаті, доки не отримав повноту” (Учення і Завіти 93:13). Ми можемо наслідувати приклад Христа в тому, як ставати досконалими. Ми можемо зростати і розвиватися, сіючи “насіння” або встановлюючи цілі, які можуть допомогти нам постійно зростати кожного дня, замість того, щоб очікувати, що це станеться відразу.
1. Знайте, чому ви встановлюєте цілі
Постановка цілей іноді може здаватися непосильним завданням. Ми можемо знайти мотивацію, якщо пам’ятаємо, навіщо ставимо цілі.
Президент Даллін Х. Оукс, перший радник у Першому Президентстві, навчав: “На відміну від установ світу, які навчають нас знати щось, євангелія Ісуса Христа зобов’язує нас стати кимось”.
Велика частина постановки цілей полягає в тому, щоб взяти те, що ми знаємо, і навчитися ставати кращими — більше схожими на Ісуса Христа.
2. Складіть план
Одним із кроків у створенні ефективної цілі є розуміння різниці між цілями і планами. Президент М. Рассел Баллард (1928–2023) якось сказав: “Постановку цілей вкрай необхідно починати з думкою про кінцевий результат. Планування — це розробка шляху, щоб дістатися в кінцевий пункт”.
Наприклад, регулярне відвідування храму є метою. Але складений вами план, щоб туди дістатися, буде містити такі деталі: чому, коли, де і як ви будете відвідувати храм. Якщо розділити свою мету на менші частини, це зробить її більш досяжною.
3. Робіть це повільно — з мудрістю і за порядком
Ваші цілі можуть здаватися легкими, одразу після того, як ви їх встановлюєте. Але важливо пам’ятати, що коли ви садите насіння, то не можете очікувати, що воно виросте за одну ніч.
Коли ви розробляєте план, то робіть це “з мудрістю і за порядком; бо не обовʼязково, щоб людина бігла швидше, ніж їй під силу” (Moсія 4:27).
Планувати досягнення ваших цілей з мудрістю і за порядком є більш ефективним підходом. Це допоможе вам досягти цілей навіть після того, як ваша початкова мотивація зникне.
Говорячи про віру, Алма пояснив, що “якщо насіння росте, то воно добре, але якщо воно не росте, ось, воно не добре, тому його викидають” (Алма 32:32).
Ми можемо застосувати це до встановлення цілей. Так само, як і насіння, якщо ваші цілі зростають і ви досягаєте успіху, ви знатимете, що у вас є хороший план, який працює. Якщо ні, ви можете зробити крок назад, переоцінити та виправити те, що не працює. І це нормально!
Маленькі кроки допомагають діяти послідовності
Незалежно від того, садимо ми насіння чи ставимо ціль, нам слід пам’ятати пораду старійшини Майкла А. Данна, сімдесятника: “Необхідно докладати постійних, щоденних зусиль. І хоча ми, вірогідно, не станемо досконалими, нам слід бути рішучими, щоб виявляти не лише терпіння, але й наполегливість”.
Потрібен час, щоб насіння проросло, і наше особисте зростання нічим не відрізняється. Послідовність допоможе нам досягати наших цілей.
Якщо ми “виявля[ємо] не лише терпіння, але й наполегливість”, то знайдемо радість у Христі, якої шукаємо, йдучи за Ним по одному маленькому кроку за раз.