การสร้างการพึ่งพาตนเอง: บทเรียนที่ 180
การเลี้ยงดูตนเองและดูแลคนขัดสน
ช่วยเหลือผู้อื่นดังที่พระผู้ช่วยให้รอดจะทรงช่วย
ไปที่ “การศึกษาพระคัมภีร์” เพื่อช่วยเตรียมตัวท่านทางวิญญาณให้พร้อมเรียนรู้
เอ็ลเดอร์นีล แอล. แอนเดอร์เซ็น แห่งโควรัมอัครสาวกสิบสองสอนว่า:
เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อนข้าพเจ้าขึ้นเครื่องบินไปอเมริกาใต้ พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินขอให้เราชมวีดิทัศน์เพื่อความปลอดภัย “ซึ่งไม่น่าจะเกิดขึ้น” เราได้รับคําเตือน “แต่ถ้าความดันในห้องโดยสารเปลี่ยน แผงเหนือศีรษะของคุณจะเปิด และหน้ากากออกซิเจนจะหล่นลงมา ถ้ามีเหตุการณ์เช่นนี้ให้เอื้อมมือไปดึงหน้ากาก ครอบบริเวณจมูกและปากของคุณ คล้องสายรัดไว้รอบศีรษะและปรับหน้ากากตามความเหมาะสม” จากนั้นมีคําเตือน “ขอให้ท่านแน่ใจว่าได้ปรับหน้ากากของท่านเองก่อนช่วยเหลือผู้อื่น” (“โจเซฟ สมิธ,” เลียโฮนา, พ.ย. 2014, 30)
การปฏิบัติศาสนกิจ การรับใช้
เที่ยวบินส่วนใหญ่แสดงวีดิทัศน์เพื่อความปลอดภัยที่คล้ายกันซึ่งแนะนําให้ผู้โดยสารสวมหน้ากากออกซิเจนของตนเองก่อนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น โดยเน้นว่าเราต้องดูแลความเป็นอยู่และความมั่นคงของตัวเราเองก่อน ในการทําเช่นนั้น เราจะสามารถช่วยคนรอบข้างได้
จุดประสงค์ของบทเรียน: เพื่อสอนท่านว่าการสร้างการพึ่งพาตนเองทําให้ท่านสามารถช่วยเหลือผู้อื่นดังที่พระเยซูคริสต์ทรงช่วยได้อย่างไร
เรียนรู้วิธี
การพึ่งพาตนเอง
เอ็ลเดอร์ฮิวโก อี. มาร์ติเนซ แห่งสาวกเจ็ดสิบสอนดังนี้:
นิยามของการพึ่งพาตนเองคือ “ความสามารถ ความมุ่งมั่นตั้งใจ และความพยายามในการจัดหาสิ่งจําเป็นต่อชีวิตสําหรับตนเองและครอบครัวทั้งทางโลกและทางวิญญาณ” (“สอนการพึ่งพาตนเองแก่เด็กและเยาวชน,” เลียโฮนา, พ.ค. 2022, 94)
โยเซฟแห่งอียิปต์เป็นแบบอย่างของคนที่แสดงการพึ่งพาตนเองและด้วยเหตุนี้พระเจ้าทรงเตรียมไว้ช่วยเหลือผู้อื่น ในช่วงกันดารอาหาร พวกพี่ชายของโยเซฟเดินทางไปอียิปต์เพื่อแสวงหาธัญพืช อียิปต์มีธัญพืชเก็บไว้มากเพราะพระผู้เป็นเจ้าทรงดลใจโยเซฟให้เตรียมรับการกันดารอาหารล่วงหน้า เมื่อพี่ๆ ของโยเซฟมาถึงเพื่อขอความช่วยเหลือทางกายภาพ โยเซฟเปิดเผยตนว่าเป็นน้องชายของพวกเขา
หากจําเป็น ให้ทบทวนวีดิทัศน์เรื่อง “Joseph in Egypt”
อ่าน ปฐมกาล 45:4–11; 47:11–12 ดูว่าโยเซฟเป็นพรแก่ครอบครัวของเขาอย่างไร ทําเครื่องหมายความเชื่อมโยงที่ท่านพบระหว่างเรื่องนี้กับตัวอย่างของหน้ากากออกซิเจน
โยเซฟเผชิญความยากลําบากในอียิปต์ แต่พระเจ้าทรงเตรียมโยเซฟให้เป็นพรแก่ผู้อื่น (ปฐมกาล 45:5–8) ในทํานองเดียวกัน พระเจ้าทรงสามารถเตรียมท่านให้พร้อมช่วยเหลือผู้อื่นผ่านประสบการณ์ของท่าน พิจารณาคําถามเหล่านี้ขณะท่านใคร่ครวญชีวิตท่าน:
-
ท่านกําลังประสบอะไรเวลานี้ที่ช่วยให้ท่านพึ่งพาตนเองได้มากขึ้น?
-
พระเจ้าจะทรงใช้ประสบการณ์เหล่านี้ช่วยให้ท่านเป็นพรแก่ผู้อื่นในอนาคตได้อย่างไร?
ขณะที่ท่านศึกษาต่อไปในวันนี้ ให้เอาใส่ใจการกระตุ้นเตือนจากพระวิญญาณบริสุทธิ์ที่จะช่วยให้ท่านพึ่งพาตนเองได้มากขึ้นและช่วยเหลือผู้อื่นดังที่พระผู้ช่วยให้รอดจะทรงช่วย
การสร้างการพึ่งพาตนเอง
เอ็ลเดอร์โรเบิร์ต ดี. เฮลส์ (1932–2017) แห่งโควรัมอัครสาวกสิบสองสอนว่า:
จุดประสงค์ของการพึ่งพาตนเองทางโลกและทางวิญญาณคือการทําให้เราอยู่ในที่สูงขึ้นเพื่อเราจะสามารถยกคนที่ต้องการความช่วยเหลือ (“รู้สํานึกตัว: ศีลระลึก พระวิหาร และการเสียสละรับใช้,” เลียโฮนา, พ.ค. 2012, 36)
การปฏิบัติศาสนกิจ การรับใช้
วาดหน้ากากออกซิเจนสองอันบนกระดาษหรือในสมุดบันทึกของท่านดังตัวอย่างด้านล่าง
เขียนหัวข้อการพึ่งพาตนเองด้านใดด้านหนึ่งต่อไปนี้ที่ด้านบนของหน้ากากออกซิเจนอันแรก:
-
ความรู้ในพระกิตติคุณ
-
ความต้องการทางการเงิน
-
การศึกษาและงานอาชีพ
-
ความต้องการทางร่างกาย
-
ความต้องการด้านอารมณ์และสังคม
นึกถึงสิ่งที่วัยรุ่นอาจทําได้เพื่อสร้างการพึ่งพาตนเองในด้านที่ท่านเลือก เขียนสิ่งเหล่านี้ลงในหน้ากากออกซิเจนอันแรก
ระบุป้ายหน้ากากออกซิเจนอันที่สองว่า “การช่วยเหลือผู้อื่น” เลือกสองหรือสาม แนวคิดที่เขียนไว้ในหน้ากากออกซิเจนอันแรก สําหรับแต่ละแนวคิดที่ท่านเลือก ให้เขียนวิธีเฉพาะที่วัยรุ่นจะใช้ประสบการณ์นั้นเพื่อช่วยผู้อื่นสร้างการพึ่งพาตนเอง เขียนข้อมูลเฉพาะเหล่านี้รอบๆ หน้ากากออกซิเจนอันที่สอง
เจาะลึก: ในคําปราศรัยเรื่อง “สอนการพึ่งพาตนเองแก่เด็กและเยาวชน” (เลียโฮนา, พ.ค. 2022) เอ็ลเดอร์ฮิวโก อี. มาร์ติเนซ แห่งสาวกเจ็ดสิบแบ่งปันว่าความปรารถนาจะพึ่งพาตนเองของเยาวชนคนหนึ่งเป็นพรแก่ครอบครัวของเขาเวลานี้และในอนาคตอย่างไร
ช่วยเหลือผู้อื่นดังที่พระผู้ช่วยให้รอดจะทรงช่วย
เอ็ลเดอร์โรเบิร์ต ดี. เฮลส์ (1932–2017) ระบุไว้ว่า:
ต่อเมื่อเราพึ่งพาตนเองเท่านั้นเราจึงจะสามารถทําตามพระผู้ช่วยให้รอดได้อย่างแท้จริงในการรับใช้และเป็นพรแก่ผู้อื่น (“A Gospel Vision of Welfare: Faith in Action” ใน Basic Principles of Welfare and Self–Reliance [การประชุมอบรมผู้นําทั่วโลก, 2009], 2)
การปฏิบัติศาสนกิจ การรับใช้
อ่าน เจคอบ 2:17–19 เขียนข้อความต่อไปนี้ไว้ข้างข้อพระคัมภีร์: เมื่อเราพึ่งพาตนเองผ่านความช่วยเหลือของพระผู้เป็นเจ้า เราจะสามารถช่วยผู้อื่นได้ดีขึ้น
เชื่อมโยง เจคอบ 2:17–19 กับ ลูกา 22:31–32 หลังจากอ่านข้อเหล่านี้แล้ว ให้ไตร่ตรองว่าการดูแลผู้อื่นจะช่วยให้ท่านเป็นเหมือนพระผู้ช่วยให้รอดมากขึ้นได้อย่างไร
เขียนข้อความที่ไม่สมบูรณ์ต่อไปนี้ในสมุดบันทึก: แสวงหาความช่วยเหลือจากพระวิญญาณบริสุทธิ์เพื่อเติมข้อความให้สมบูรณ์
-
ฉันกําลังสร้างการพึ่งพาตนเองโดย …
-
ฉันสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้โดย …
-
สองสามวิธีที่ฉันสามารถช่วยเหลือผู้อื่นในด้านนี้คือ …
แบ่งปันความคิดของท่าน
จุดประสงค์ของบทเรียน: เพื่อสอนท่านว่าการสร้างการพึ่งพาตนเองทําให้ท่านสามารถช่วยเหลือผู้อื่นดังที่พระเยซูคริสต์ทรงช่วยได้อย่างไร
แบ่งปัน สิ่งต่อไปนี้กับครูหรือชั้นเรียนของท่าน:
-
วลีที่ท่านเติมให้สมบูรณ์เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเอง