เซมินารี
บทเรียนที่ 172: การตั้งเป้าหมาย—การตั้งเป้าหมายและการบรรลุเป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพ


ภาพประกอบหญิงสาวเดินขึ้นสู่ยอดเขา

เพื่อความเข้มแข็งของเยาวชน: การเลือก: บทเรียนที่ 172

การตั้งเป้าหมาย

การตั้งเป้าหมายและการบรรลุเป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพ

ไปที่ “การศึกษาพระคัมภีร์” เพื่อช่วยเตรียมตัวท่านทางวิญญาณให้พร้อมเรียนรู้

ไม่กี่ปีก่อน การเงินค่อนข้างตึง รถที่ผมใช้เดินทางไปทํางานแทบจะพังอยู่แล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เกียร์รถไม่ยอมเข้าเกียร์ถอยหลังเลย ด้วยความที่ไม่สามารถถอยหลังได้ ผมจึงเริ่มวางแผนการเดินทางทุกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าจะสามารถเคลื่อนไปข้างหน้าได้ตลอด ผมเจอสถานการณ์ไม่คาดคิดสองสามครั้ง แต่ที่น่าประหลาดใจคือการวางแผนได้ผลดีทีเดียว!

ท้ายที่สุดผมนํารถไปซ่อม แต่ก่อนซ่อม ผมได้เรียนรู้บทเรียนลํ้าค่า: ชีวิตเหมือนรถที่ไม่มีเกียร์ถอยหลัง หากท่านต้องการก้าวไปข้างหน้า ท่านต้องวางแผนสําหรับอนาคต (แชด โอ. อายุ 37 ปี, รัฐวอชิงตัน สหรัฐ)

จุดประสงค์ของบทเรียน: เพื่อช่วยให้ท่านเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้นขณะเรียนรู้ที่จะตั้งเป้าหมายส่วนตัวและบรรลุเป้าหมายด้วยความช่วยเหลือจากพระองค์

เรียนรู้วิธี

จงเป็นตัวของตัวเองให้ดีที่สุด

สั่งสอนกิตติคุณของเรา: คู่มือแนะแนวการแบ่งปันพระกิตติคุณของพระเยซูคริสต์ สอนดังต่อไปนี้:

การฝึกตั้งเป้าหมายและวางแผนจะเป็นพรแก่ท่านตลอดชีวิต จะช่วยท่านทำและรักษาพันธสัญญากับพระผู้เป็นเจ้า รับใช้อย่างซื่อสัตย์ในศาสนจักร ศึกษาหาความรู้ เติบโตในงานอาชีพ และสร้างครอบครัวที่เข้มแข็ง (สั่งสอนกิตติคุณของเรา [2023], 147)

ไอคอนแท็กเป้าหมาย พันธสัญญา การศึกษา การเป็น

พระบิดาบนสวรรค์และพระเยซูคริสต์ทรงต้องการให้ท่านเป็นตัวตนที่ดีที่สุดของท่าน—ท้ายที่สุดเป็นแม้ดังที่พระองค์ทรงเป็น (ดู 3 นีไฟ 12:48) ในบทเรียนวันนี้ จงแสวงหาการนําทางจากพระวิญญาณเพื่อดูว่าพระองค์จะทรงช่วยท่านตั้งเป้าหมายส่วนตัวและบรรลุเป้าหมายอย่างไร

ความช่วยเหลือของพระเจ้า

ตัวอย่างหนึ่งของพระเจ้าที่ทรงช่วยให้บุตรธิดาของพระองค์ก้าวไปข้างหน้าและบรรลุเป้าหมายคือเรื่องราวของอับราฮัม หลายปีก่อนการเรียกเป็นศาสดาพยากรณ์ของพระเจ้า อับราฮัมได้รับการเลี้ยงดูในแผ่นดินแห่งความชั่วร้ายและการนับถือรูปเคารพ แม้แต่บิดาของเขาเองก็ตั้งใจจะ “เอาชีวิต [ของเขา]” (ดูภาพประกอบ 1 ด้านล่าง; อับราฮัม 1:30)

ภาพประกอบ 1

ไอคอนเครื่องหมายอ่าน อับราฮัม 1:1–2, 4 โดยทําเครื่องหมายเป้าหมายที่อับราฮัมตั้งไว้ให้ตนเอง

เป้าหมายเหล่านี้ช่วยให้อับราฮัมเป็นเหมือนพระบิดาบนสวรรค์และพระเยซูคริสต์ได้อย่างไร?

เอ็ลเดอร์ยูลิซีส ซวาเรส แห่งโควรัมอัครสาวกสิบสองพูดถึงความเต็มพระทัยของพระเจ้าที่จะช่วยเราเอาชนะสภาวการณ์ต่างๆ และบรรลุเป้าหมายของเรา

เอ็ลเดอร์ยูลิซีส ซวาเรส

ความช่วยเหลือที่เราจะได้รับจากพระเจ้าในเป้าหมายและการแสวงหาความชอบธรรมของเรามีอย่างไม่จํากัด และพระองค์ทรงสนับสนุนเราในความพยายามต่างๆ ที่ดีและชอบธรรม …

ข้าพเจ้าเชื้อเชิญให้ท่านพิจารณาวิธีแสวงหาความเพียรพยายามในชีวิตของท่านเอง ไม่ว่าสภาวการณ์ของท่านจะเป็นอย่างไร ข้าพเจ้ารับรองกับท่านว่าพระเจ้าทรงรักเราแต่ละคนและพระองค์จะทรงอยู่ที่นั่นเสมอเพื่อช่วยเราไม่ว่าเราจะเผชิญสถานการณ์ใดอยู่ก็ตาม (“เป้าหมาย การเติบโต และความก้าวหน้า—ข่าวสารล่าสุดจากศาสดาพยากรณ์และอัครสาวก” [บทความดิจิทัลเท่านั้น], เลียโฮนา, ม.ค. 2023, คลังค้นคว้าพระกิตติคุณ)

ไอคอนแท็กเป้าหมาย การสนับสนุน การเอาชนะสภาวการณ์ต่างๆ

ไอคอนเครื่องหมายอ่าน อับราฮัม 1:15–16, 18 ทําเครื่องหมายสิ่งที่อับราฮัมทําเพื่อเข้าถึงความช่วยเหลือของพระผู้เป็นเจ้า

ไอคอนสมุดบันทึกตอบคําถามต่อไปนี้ลงในสมุดบันทึกของท่าน:

  • พระบิดาบนสวรรค์และพระเยซูคริสต์ทรงช่วยท่านหรือคนรู้จักตั้งเป้าหมายหรือบรรลุเป้าหมายอย่างไร?

  • ท่านจะทําอะไรได้อีกบ้างเพื่อแสวงหาความช่วยเหลือจากพระเจ้าเรื่องเป้าหมายของท่าน?

เจาะลึก: บางครั้ง ท่านอาจไม่บรรลุเป้าหมาย อ่าน 2 นีไฟ 4:17–21, 26–28 และมองหาบทบาทที่พระผู้เป็นเจ้าทรงมีต่อนีไฟเมื่อเขารู้สึกว่าตนล้มเหลว หรืออ่านหัวข้อ “แต่จะเป็นอย่างไรถ้าเราล้มเหลว?” จาก “เวลาที่ดีที่สุดในการปลูกต้นไม้” คําปราศรัยของประธานดีเทอร์ เอฟ. อุคท์ดอร์ฟ ฝ่ายประธานสูงสุดในขณะนั้น (เลียโฮนา, ม.ค. 2014, 5–6)

หลักการตั้งเป้าหมายและการบรรลุเป้าหมาย

เมื่อท่านตั้งเป้าหมาย การทําตามขั้นตอนในอินโฟกราฟิกต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์:

แผนภาพการตั้งเป้าหมายโดยมีพระคริสต์อยู่ตรงกลาง
  1. ตั้งเป้าหมายและวางแผนร่วมกับการสวดอ้อนวอน ตั้งเป้าหมายที่ทำได้จริงแต่ท่านต้องพยายามเต็มที่และต้องมีศรัทธา หลีกเลี่ยงการตั้งเป้าหมายที่สูงเกินไปหรือต่ำเกินไป วางแผนว่าท่านจะบรรลุเป้าหมายอย่างไร

  2. บันทึกและกำหนดเวลา บันทึกเป้าหมายและแผนของท่านลงในตารางเวลาอย่างละเอียด

  3. ทำตามแผนของท่าน ทำงานอย่างขยันหมั่นเพียรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ใช้ศรัทธาในพระเจ้าให้ทรงช่วยเหลือท่าน

  4. ทบทวนและติดตามผล ประเมินความก้าวหน้าและบันทึกความพยายามของท่านเป็นประจำ ตัดสินใจว่าจะทำอะไรต่างจากเดิมและจะปรับปรุงอย่างไร ปรับแผนเมื่อจำเป็น

ชายหนุ่มกําลังอ่านพระคัมภีร์ไบเบิล

นอกจากจะช่วยท่านตั้งเป้าหมายแล้ว ขั้นตอนเหล่านี้ยังช่วยท่านประเมินความก้าวหน้าและปรับเป้าหมายของท่านอีกด้วย ตัวอย่างเช่น สังเกตว่าเจย์เด็นใช้ขั้นตอนต่างๆ เพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายอย่างไร

  1. เจย์เด็นทูลขอให้พระบิดาบนสวรรค์ทรงช่วยตั้งเป้าหมาย เขาตัดสินใจศึกษาพระคัมภีร์มอรมอนทุกวันเป็นเวลา 10 นาที

  2. เขาตัดสินใจตื่นแต่เช้าเพื่อจะได้อ่านหนังสือก่อนไปโรงเรียน

  3. หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ เจย์เด็นสังเกตเห็นว่าตนยังคงนอนตื่นสาย เขาสวดอ้อนวอนขอความช่วยเหลือ

  4. หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ เจย์เด็นรู้สึกเหมือนตนล้มเหลวในเป้าหมาย เขาทูลขอให้พระบิดาบนสวรรค์ทรงช่วยให้เขารู้สึกถึงความรักที่พระองค์และพระเยซูคริสต์ทรงมีต่อเขา เขารู้สึกมีกําลังใจและตัดสินใจพยายามอีกครั้ง โดยวางใจว่าพระบิดาบนสวรรค์และพระเยซูคริสต์จะทรงช่วยเขา เขาตัดสินใจที่จะตั้งใจเข้านอนให้เร็วขึ้นทุกคืนเพื่อจะตื่นได้ง่ายขึ้น

ฝึกการตั้งเป้าหมาย

ไอคอนสมุดบันทึก ในสมุดบันทึกของท่าน เขียนเป้าหมายหนึ่งหรือสองข้อ ที่ท่านต้องการบรรลุ สร้างแผนโดยละเอียดโดยสรุปขั้นตอนที่ท่านต้องการทําเพื่อให้บรรลุผลสําเร็จ เช่นเดียวกับแชดในเรื่องตอนต้นบทเรียน ให้พิจารณาว่าอะไรที่อาจทําให้ท่านหยุดก้าวไปข้างหน้า และวางแผนเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านั้น พึงแน่ใจว่าท่านรวมไว้ในแผนของท่านว่าท่านจะให้พระเจ้ามีส่วนร่วมในเป้าหมายของท่านอย่างไร

แบ่งปันความคิดของท่าน

จุดประสงค์ของบทเรียน: เพื่อช่วยให้ท่านเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้นขณะเรียนรู้ที่จะตั้งเป้าหมายส่วนตัวและบรรลุเป้าหมายด้วยความช่วยเหลือจากพระองค์

ไอคอนแบ่งปันแบ่งปัน สิ่งต่อไปนี้กับครูหรือชั้นเรียนของท่าน:

  • เป้าหมายที่ท่านวางแผนจะทําให้สําเร็จและวิธีที่ท่านให้พระเจ้ามีส่วนร่วมในการบรรลุแผนของท่าน