När Enok kallades att predika omvändelse för en ogudaktig grupp människor kände han sig otillräcklig. Herren hjälpte och stärkte honom så att han kunde utföra det han trodde att han inte kunde göra. Den här lektionen kan hjälpa eleverna att känna tillit till Herren och hans makt att hjälpa och stärka dem.
Elevens förberedelse: Be eleverna tänka på tillfällen då människor upplevde Herrens kraft när han hjälpte dem att övervinna svårigheter. Uppmuntra dem att titta efter exempel i skrifterna.
Möjliga lärandeaktiviteter
Känslor av otillräcklighet
Visa gärna upp påståenden som följande på tavlan: Jag klarar inte av det. Jag är inte tillräckligt bra. Det är för svårt.
I vilka situationer kan tonåringar uppleva den här typen av känslor?
Du kan göra en lista på tavlan över situationerna som eleverna nämner.
Tänk på en situation i ditt eget liv som kan få dig att känna dig otillräcklig eller överväldigad. Ta en stund till att begrunda den här frågan:
Hur säker känner du dig på att Herren hjälper dig i den här situationen?
Uppmuntra eleverna att tänka på sina egna situationer när de studerar Enoks kallelse till profet. Be dem söka den Helige Andens vägledning för att få större tillit till Herrens förmåga att hjälpa och stärka dem.
Enok upplever Herrens makt
Några generationer efter Adam levde Enok, en av hans efterkommande, bland hårdhjärtade och ogudaktiga människor. Läs Mose 6:26–28 och titta efter vad Herren kallade Enok att göra.
Vad skulle du ha känt om du hade varit Enok? Varför?
För att hjälpa eleverna att studera Enoks upplevelse med Herren kan du använda utdelningsbladet ”Enok upplever Herrens makt”. Eleverna kan fylla i utdelningsbladet tillsammans med en kamrat. För variation kan de byta kamrat efter varje studieaktivitet. Du kan också använda förslagen på utdelningsbladet för att hjälpa eleverna studera Enoks upplevelse tillsammans som klass.
För en del elever är det svårt att veta hur de ska inleda ett samtal om evangeliet. På utdelningsbladet finns några diskussionsfrågor. När eleverna får diskussionsfrågor som dessa kan de lättare öva på att dela med sig av tankar om och känslor för det de studerar i skrifterna och profeternas ord. (För ytterligare diskussionsövningar, se ”Uppmuntra eleverna att dela med sig av sanningar de lär sig” i Kompetensutveckling för lärare.)
Ge eleverna tid att berätta vad de lärde sig av sina studier och diskussioner, speciellt sanningar de hittade i studieaktivitet 4. Eleverna har kanske med egna ord identifierat en sanning liknande den här: Om vi trofast gör som Herren befaller, ger han oss hjälp och styrka.
Herrens hjälp och styrka i ditt liv
För att hjälpa eleverna förstå ovanstående princip kan du visa upp några exempel i skrifterna eller nutida exempel. Be eleverna läsa (eller se på) exemplet och förbereda sig för att berätta hur Herren hjälpte och stärkte personerna i exemplet. Exempel kan vara Nephi och hans familj i vildmarken (se 1 Nephi 5:7–8; 7:16–18; 17:1–3; 18:1–4), Alma och hans folk i träldom (se Mosiah 24:10–22) eller profeten Joseph Smith i fängelset i Liberty (se Läran och förbunden 121:1–10; 122:7–9). Du kan också visa president Russell M. Nelsons exempel från sitt liv i ”Att verkligen tillhöra millenniegenerationen” [Becoming True Millennials] (9:05 till 12:29). Den här videon finns på ChurchofJesusChrist.org.
30:35
Hur har du sett eller upplevt Herrens makt att ge dig hjälp och styrka i livet?
Berätta gärna om egna upplevelser du haft av Herrens makt.
Reflektera över vad du har lärt dig
Ge eleverna tid att fundera över vad de har lärt sig och känt i dag av skrifterna, varandra och Anden. Ett sätt att göra det kan vara att visa upp följande frågor och ge eleverna tid att skriva ner sina tankar och svar i sina studiedagböcker.
Vad har jag lärt mig eller känt i dag om Herren som kan hjälpa mig när jag känner mig otillräcklig, missmodig eller inte stark nog?
Be gärna några frivilliga elever berätta vad de lärde sig för klassen. Vittna om Frälsaren och hans makt att ge oss styrka och hjälp.