Buna stare fizică și emoțională

Misiunea poate fi atât plină de bucurie, cât și plină de încercări. Standardele din această secțiune și din Adaptarea la viața de misionar care deservește vă vor ajuta să vă pregătiți mintea și trupul pentru a-I sluji mai bine Domnului. Treceți în revistă, cu regularitate, aceste standarde pe parcursul misiunii dumneavoastră.

Sănătatea și siguranța dumneavoastră sunt importante. Mențineți-vă sănătatea, astfel încât să puteți sluji cu toată inima, cu tot sufletul, cu tot cugetul și cu toată tăria dumneavoastră (vedeți Doctrină și legăminte 4:2).

Dumneavoastră și familia dumneavoastră sunteți responsabili pentru nevoile dumneavoastră de natură medicală. Uneori, în timpul programului dumneavoastră de misionar, poate fi nevoie să faceți o vizită la un specialist în domeniul sănătății. În aceste situații, coordonați vizita din timp cu sfătuitorii misionarilor care deservesc desemnați dumneavoastră.

Exercițiile fizice vă ajută să rămâneți sănătos și ajută la diminuarea stresului. Faceți ca exercițiile fizice să fie parte din rutina dumneavoastră zilnică, după cum vă permit circumstanțele.

Munca misionară poate fi solicitantă. Faptul de a simți stres din când în când este normal. Vă puteți pregăti trupul și mintea pentru a gestiona mai bine stresul profitând de sprijinul familiei.

De asemenea, puteți ajuta la gestionarea stresului exersând obiceiuri de a mânca sănătos, a face exerciții fizice cu regularitate, a dormi cu regularitate, a vă relaxa și a desfășura activități spirituale. Printre astfel de activități se numără rugăciunea, cugetarea, studiul și participarea cu regularitate la adunările de preaslăvire.

Pe parcursul misiunii dumneavoastră, folosiți Adaptarea la viața de misionar care deservește pentru a vă ajuta să vă gestionați stresul. Dacă simțiți că întâmpinați dificultăți în gestionarea stresului sau dacă aveți o urgență privind sănătatea mintală sau emoțională, contactați-i pe părinți sau tutori, pe episcopul sau pe sfătuitorii misionarilor care deservesc desemnați dumneavoastră.

Dacă vi s-au prescris medicamente pentru gestionarea unei stări sau boli, urmați rețeta prescrisă și îndrumările medicului dumneavoastră.

Luați-vă în serios sănătatea fizică și emoțională. Asigurați-vă că primiți sprijinul necesar din partea părinților sau tutorilor pentru orice probleme medicale pe care le aveți (cum ar fi medicamentele pe care le luați, alergiile pe care le aveți sau activitățile pe care ar trebui să le evitați). Puteți, de asemenea, să împărtășiți anumite informații medicale sfătuitorilor misionarilor care deservesc desemnați dumneavoastră sau celor care vă supraveghează pe parcursul însărcinărilor pe care le îndepliniți, după cum este necesar.

Dacă aveți o urgență privind sănătatea, luați măsurile rezonabile pentru siguranța sau îngrijirea dumneavoastră imediată. Sunați la serviciile locale de urgență (cum ar fi 112 în România) cu excepția cazului în care vi s-au dat alte instrucțiuni. În cel mai scurt timp posibil, contactați-vă părinții sau tutorii și sfătuitorii misionarilor care deservesc.

Dacă în timpul unei însărcinări aveți nevoie de îngrijire medicală care nu este urgentă, sunați-vă imediat părinții sau tutorii. Ei vă vor spune ce să faceți. Încercați să programați din timp alte îngrijiri care nu sunt urgente, astfel încât să nu interfereze cu însărcinările sau programul dumneavoastră de slujire.

Multe pericole posibile pot fi evitate exercitând o judecată bună și respectând standardele misionarului din acest manual. Cu toate acestea, vă puteți confrunta cu situații periculoase chiar și atunci când încercați să fiți în siguranță. Dacă există o problemă, raportați-o imediat sfătuitorilor misionarilor care deservesc desemnați dumneavoastră.

Plecați imediat dacă vă simțiți incomod în legătură cu un loc, o persoană sau o situație. Ascultați întotdeauna de îndemnurile spirituale.

Ajutați la îngrijirea căminului familiei dumneavoastră și făceți-vă partea de treburi casnice. Păstrați-vă camera curată și îngrijită. Păstrați-vă bunurile personale, inclusiv dispozitivele electronice, în stare bună de funcționare.

Nu puteți să vă petreceți noaptea cu misionarii care propovăduiesc sau să locuiți cu ei.

În timp ce călătoriți, urmați întotdeauna regulile de circulație, legile și obiceiurile locale.

Mijloacele de transport în comun sunt, de obicei, mai ieftine decât conducerea mașinii personale. Dacă aveți la dispoziție transport public, folosiți-l pentru a ajunge la și de la însărcinările dumneavoastră de slujire.

Folosiți o judecată bună, fiți atent la ceea ce vă înconjoară și familiarizați-vă cu zona în care vă aflați. Urmați standardele generale de siguranță din acest manual.

Dacă sunteți implicat într-un accident în timp ce conduceți mașina spre sau dinspre însărcinarea de misionar, adunări sau conferințe, sunați la poliție sau la serviciile de urgență, după cum este necesar. De asemenea, contactați-vă familia cât mai curând posibil. Apoi, contactați sfătuitorii misionarilor care deservesc desemnați dumneavoastră.

Dacă sunteți implicat într-un accident în timp ce slujiți în însărcinarea dumneavoastră din misiune, vorbiți cu supervizorul din locul în care slujiți. Dacă este nevoie, acea persoană va suna la poliție sau la serviciile de urgență. În cel mai scurt timp posibil, contactați-vă și familia și sfătuitorii misionarilor care deservesc.

Sunteți încurajat să vă faceți cu atenție un buget și să vă cheltuiți fondurile personale. Banii pe care îi folosiți în timpul misiunii dumneavoastră reprezintă sacrificii făcute de dumneavoastră, de familia dumneavoastră și de alții.

Trăiți potrivit principiilor de a plăti zeciuială și daruri și de a economisi bani.

Nu solicitați fonduri pentru sprijinul financiar personal sau pentru organizațiile în care slujiți.

Deoarece sunteți un reprezentant autorizat al lui Isus Hristos și al Bisericii Sale restaurate, aspectul dumneavoastră exterior este, adesea, primul mesaj pe care îl primesc ceilalți. Purtați haine potrivite pentru însărcinările dumneavoastră de slujire și în acord cu chemarea dumneavoastră sacră.

De-a lungul misiunii dumneavoastră, asigurați-vă că aspectul și comportamentul dumneavoastră susțin ceea ce spuneți și faceți. Acestea nu trebuie să distragă atenția de la scopul dumneavoastră de misionar. Îmbrăcămintea și aspectul dumneavoastră exterior trebuie să fie o dovadă de umilință, respect și credință.

Modul în care vă prezentați în calitate de misionar influențează modul în care oamenii gândesc despre dumneavoastră și despre Biserica Domnului. De asemenea, vă poate ajuta să vă protejați împotriva răului.

Faptul de a folosi îmbrăcăminte adecvată și a fi îngrijit reprezintă o îndemânare importantă în viață, care vă va ajuta și după misiune. Când participați la conferințe de zonă, interviuri și vă alăturați vizitelor de propovăduire, urmați standardele privind îmbrăcămintea și aspectul din Îmbrăcămintea și aspectul exterior. Acest site oferă exemple de îmbrăcăminte adecvată și profesională pentru misiunea dumneavoastră. Conducătorii misiunii dumneavoastră și președinția zonei pot modifica aceste îndrumări pentru a se adapta circumstanțelor locale.