Tú estás haciendo historia, ¡así es como puedes registrarla!

Si no te gusta escribir, ¡no te preocupes! Escribir entradas largas no es la única manera de llevar un diario. Prueba diferentes estilos para encontrar el mejor para ti. Estas son algunas ideas:

• Haz bocetos o dibuja historietas para ilustrar tu día.

• Haz grabaciones de audio.

• Crea un álbum de recortes con recuerdos físicos, como fotos o talones de boletos [entradas].

• Escribe en el diario con un teclado.

• Haz listas, tales como tus metas diarias o las cosas por las que estás agradecido.

¡Tu diario es, ante todo y principalmente, para ti! No te preocupes por tratar de lograr que sea perfecto.

Parte de escribir un diario libre de prejuicios es escribir lo que te acuda a la mente. Si deseas escribir algo, pero te preocupa que sea demasiado aburrido o desatinado, ¡escríbelo de todos modos! Nunca se sabe lo que puede ser valioso para ti más adelante. Como dijo el presidente Spencer W. Kimball (1895–1985): “Ustedes son únicos, y tal vez haya experiencias en su vida que sean más nobles y admirables a su manera que aquellas registradas en cualquier otra vida”.

No te juzgues si no escribes un día, ¡o más de uno! Simplemente comienza de nuevo donde estás ahora y completa lo que te faltó escribir cuando puedas. No está mal escribir sobre los acontecimientos sin orden cronológico.

Si no estás seguro de qué escribir, comienza con alguna consigna en forma de pregunta. El presidente Henry B. Eyring, de la Primera Presidencia, utilizaba una consigna para escribir en su diario todos los días:

“Antes de escribir, meditaba en esta pregunta: ‘¿Hoy he visto la mano de Dios bendecirnos a nosotros, a nuestros hijos o a nuestra familia?’. Al repasar mentalmente el día, me percataba de lo que Dios había hecho por alguno de nosotros […]. Comprendí que el tratar de recordar había permitido que Dios me mostrara lo que Él había hecho”.

Comenzar con una pregunta puede ayudar a centrarte y puede darte una nueva perspectiva, como sucedió con el presidente Eyring. Estas son algunas consignas para escribir en el diario que podrías probar:

• Escribe sobre una cita o un pasaje de las Escrituras que te inspire.

• Escribe una carta a alguien de tu vida (no es necesario que la envíes).

• Responde preguntas como las siguientes: “Si pudieras viajar a cualquier parte del mundo, ¿a dónde irías?” o “¿Qué quieres ser cuando seas grande?”.

• Describe alguna experiencia espiritual que haya fortalecido tu testimonio.

• Escribe acerca de algo que te haya brindado gozo hoy.

¿Sabías que llevar un diario personal puede ayudarte a mejorar tu memoria, aliviar el estrés y estabilizar tus emociones? ¡Esas son excelentes razones para comenzar un diario!

Pero los beneficios son aún mayores. Llevar un diario ayudó al presidente Thomas S. Monson (1927–2018) a reflexionar sobre su vida de una manera diferente. Él dijo lo siguiente:

“Me he dado cuenta de que, en lugar de concentrarnos en lo negativo, si damos un paso hacia atrás y consideramos las bendiciones que tenemos, incluso las que parecen pequeñas y que a veces pasamos por alto, hallaremos mayor felicidad […].

“Una es que incontables experiencias que he tenido no fueron necesariamente de las que se considerarían extraordinarias […]. Y sin embargo, en retrospectiva, enriquecieron y bendijeron vidas, entre ellas la mía”.

A medida que lleves un diario, desarrollarás una nueva perspectiva de tu vida. Contemplar el pasado con el propósito de ver cómo el Señor te ha guiado te permitirá reconocer bendiciones e incluso milagros que quizás hayas pasado por alto antes. Tendrás mejor acceso a recuerdos espirituales poderosos que te fortalecerán durante los momentos difíciles. ¡Esa es una bendición que no querrás dejar pasar!