Bønn: overvinn hindrene
Hvordan passerer vi hindringene til å be?
Illustrasjoner: Andrew Bosley og Derek L. Smith
“Be alltid.” Frelseren gir denne instruksjonen 10 ganger i Lære og pakter. Vi forstår at det er billedlig – vi kan ikke bokstavelig talt gå ned på kne og be hvert våkne øyeblikk – men noen ganger er det til og med vanskelig å be to ganger om dagen! Hvordan kan vi overvinne hindrene?
Hinderet: Å glemme
Vi er mennesker. Det skjer.
En mulig løsning:
Knytt dine bønner til noe annet du gjør hver dag, så når du tenker på det ene, tenker du på det andre. Hvis du føler at du er for døsig til å ha meningsfylte bønner akkurat når du våkner eller rett før du legger deg, knytt bønnene dine til en annen morgen og kveld-rutine som du er mer våken for, for eksempel å pusse tennene eller ta medisiner. Eller sett påminnere på telefonen din!
Hinderet: Ingenting å rapportere
Hva kan man si om morgenen når alt du har gjort siden din siste bønn er å sove?
En mulig løsning:
Takk Gud om morgenen for dine velsignelser, herunder personer som velsigner liv ditt. Be for disse menneskene. Fortell Gud hva du har planlagt for dagen, og be om hans veiledning. Rapporter tilbake om kvelden. Fortell ham alt som skjedde i løpet av dagen som du er takknemlig for, som du lærte av eller som du syntes var interessant.
Hinderet: Negative følelser
Kanskje du føler deg uverdig på grunn av noe du gjorde – eller vurderer å gjøre. Kanskje du er sint på Gud for noe. Kanskje du bare ikke er i humør.
Løsningen: Be allikevel
Uansett hva dine følelser er, kan Gud absorbere dem. Ingen er noensinne “uverdige” til å be, og det er djevelen som vil at du skal tro det (se 2 Nephi 32:8). Din Fader vil heller høre din ufullkomne, ufullstendige bønn – den som gjør et poeng av at du ikke nevner det store som du ikke har lyst til å ta opp ennå – enn å ikke høre fra deg i det hele tatt.