„5 vecí, na ktoré treba pamätať o bezpečí vlastného tela“, Môj kamarát, september 2025, 38 – 39.

5 vecí, na ktoré treba pamätať o bezpečí vlastného tela

Pamätaj, že tvoje telo je darom od Nebeského Otca. On ti chce pomôcť, aby si bol v bezpečí a šťastný. Ak sa ti niekto snaží ublížiť, či už slovami alebo činmi, nie je to v poriadku! Mali by sme byť k druhým láskaví a mali by sme očakávať, že oni budú láskaví a úctiví aj voči nám.

Je v poriadku povedať nie, dokonca aj dospelému. Ty si zodpovedný za svoje telo. To znamená, že ty sa rozhoduješ, či sa ťa niekto môže dotknúť, objať alebo pobozkať. Môžeš si cvičiť hovorenie slova „nie“, „nedotýkaj sa ma“ a „nechaj ma“. Ak sa ťa niekto dotýka alebo ťa žiada, aby si urobil niečo, čo ti je nepríjemné, je v poriadku povedať nie a odísť, ak môžeš.
Zisti, ktoré dotyky sú bezpečné a ktoré zas nie. Bezpečný dotyk ti pomôže cítiť sa milovaný (napríklad objatie alebo „daj päť“) alebo byť čistý a zdravý (napríklad rodič, ktorý ti pomáha sa okúpať, alebo lekár, ktorý ti pomáha, keď si chorý). Niekedy môže bezpečný dotyk bolieť, napríklad pri injekcii. To je ale bezpečné, pretože sa to týka tvojho zdravia. Dotyk, ktorý nie je bezpečný, ubližuje tvojmu telu alebo pocitom, ako je bitie, postrčenie alebo dotýkanie sa intímnych partií. Tieto bolestivé alebo nepríjemné dotyky nie sú v poriadku.
Existujú časti tvojho tela, ktoré sú súkromné alebo intímne, kde sa ťa ďalšia osoba nemá dotýkať. Intímne časti zahŕňajú časti tela, ktoré pokrývajú plavky. Nie je v poriadku, ak sa ostatní dotýkajú tvojich intímnych častí (buď pod oblečením alebo cez oblečenie) alebo ak ťa žiadajú, aby si sa dotkol tých ich. Ak sa ti to stane, čo najskôr sa porozprávaj s dospelým, ktorému dôveruješ.
Nezabudni na rozdiel medzi tajomstvami a prekvapeniami. Prekvapenie je niečo veselé, čo sa každému páči, ako darček k narodeninám. Tajomstvo je, keď ti niekto povie, aby si to nikomu nehovoril. Ak ťa niekto požiada, aby si udržal tajomstvo o tom, že sa ťa dotýka alebo že ti ubližuje, ihneď to povedz niekomu, komu dôveruješ. Stále to hovor dôveryhodným dospelým, kým ti niekto nepomôže byť znova v bezpečí.
Ak sa ťa niekto dotkne alebo ak ti ublíži, nie je to tvoja chyba. Osoba, ktorá ti ublížila, sa môže pokúsiť presvedčiť ťa alebo ostatných, že to ty si urobil niečo zlé, ale nie je to tak. Nebeský Otec a Ježiš Kristus ťa dokonale poznajú a milujú ťa. Popros dôveryhodného dospelého o pomoc a pamätaj na to, že sa vždy môžeš modliť k Nebeskému Otcovi o pomoc.