«Крабики», Друг, август 2025 г., стр. 32.
Движение – жизнь
Крабики
-
Сядьте, уперев ступни в пол и поставив руки за собой ладонями вниз. Руки должны быть обращены пальцами наружу.
-
Поднимите живот к самому небу! Теперь начните ходить, как крабик на четырех «лапках», почти не отрывая руки и ноги от земли.
-
Попробуйте посоревноваться с кем-нибудь, чтобы узнать, кто из вас самый быстрый крабик. Если ходить крабиком получится не у всех, что можно изменить, чтобы участвовать в игре смог каждый? Используйте творческий подход!
Рисунки Саманты Уиндли.