上台恐慌症

梅根·平克尼

天父，她禱告說，請幫助我保持冷靜。

這是發生在南非的真實故事。

愛麗森的心怦怦地跳著，快輪到她作歷史報告了。前一天晚上，她與媽媽一起練習了一遍又一遍，但她還是覺得很緊張。她很討厭當眾說話！

「接下來換愛麗森，」譚納老師說，「請上來作報告。」

愛麗森從她的桌前站了起來，緊張地走到教室前面。她看著同學的臉，顫抖地吸了口氣。她的手心冒汗，她把汗擦在校服上。

她張開嘴巴，想要開始，卻突然不知道該說什麼。大家都盯著她，等著她說話。她感覺自己背過的所有單字都卡在喉嚨裡，胃部也一陣絞痛。

那時，愛麗森想起了一件事，幾個星期前，她的父親告訴她一個故事，說他如何祈求聖靈幫助他。

愛麗森快速地在心裡作了個祈禱。天父，她禱告說，請幫助我保持冷靜，作好報告。奉耶穌基督的名，阿們。

愛麗森一作完祈禱，恐慌就開始消失。她的肩膀放鬆，頭腦也變得清晰。

這次她一開口，很容易就說出話來。「我的報告是關於17世紀南非早期的屯墾者。」她分享了她已背熟的資料。當她的報告接近尾聲時，一股幸福的感覺在她心裡蔓延開來。她做到了！

愛麗森滿臉笑容地坐下。她的報告並不完美，但她為自己的表現感到非常驕傲。

她的朋友艾蜜莉從她身旁的桌前低聲說：「嘿，你做得真好！我還以為你討厭在大家面前說話。」

愛麗森輕聲笑著說：「我也這麼以為！我只是禱告祈求神的幫助，祂就幫助了我。」

艾蜜莉沉默了片刻，然後低聲說：「哇，或許我也應該多祈禱。」

當下一個學生開始時，愛麗森想著剛才發生的事。作了祈禱後，她感覺很不一樣，聖靈真的幫助她感到平靜和勇敢！

愛麗森又快速地在心裡作了個祈禱。天父，感謝您，她祈禱說，感謝您差遣聖靈來幫助我。