ปกป้องตัวท่านเอง

1. ให้พูดว่าไม่ ท่านไม่จำเป็นต้องทำอะไรที่ทำให้รู้สึกผิดหรืออึดอัดใจ ท่านสามารถปฏิเสธได้

2. ฟังความรู้สึกของตัวท่านเอง พระวิญญาณบริสุทธิ์ให้คำเตือนแก่เราเงียบๆ เพื่อช่วยให้เราปลอดภัยอยู่เสมอ หากท่านรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ อย่าเข้าร่วมและพยายามหลีกเลี่ยงหากท่านสามารถทำได้

3. อย่าเก็บความลับที่ทำให้เสียใจ เรื่องประหลาดใจที่มีความสุขกับความลับที่ทำให้เสียใจนั้นต่างกัน ท่าน ไม่ควร เก็บความลับที่ทำให้เสียใจแม้จะได้สัญญาไว้แล้วก็ตาม

4. บอกผู้ใหญ่ที่ท่านไว้ใจ หากมีเรื่องไม่ดีเกิดขึ้นหรือท่านรู้สึกกลัว ให้บอกคนที่สามารถช่วยท่านได้ทันที เช่น พ่อแม่ ครู หรือผู้นำศาสนจักร

ท่านสามารถพูดคุยกับใครได้บ้างเมื่อท่านมีปัญหา เขียนชื่อคนที่เชื่อถือได้ที่นี่: