培养情绪韧力：卡罗里·斯考克罗夫特

我真的觉得自己站在祖先的肩膀上。 他们的故事令我感动至深。 我有一位外曾祖父，因为从篷车上摔下来，耳朵几乎整个断掉。他的母亲抱着一丝希望，把它洗净后接回去，再用绷带包扎起来。凭着信心，那只耳朵就像新长出来的一样。我会想到她的信心，想到她代表自己的儿子，所献上的祈祷。

我又想到一位祖母，她在大萧条时期成了单亲母亲，带着四个孩子，必须想办法供养他们。当时，没有任何人能给她一分钱，她后来成为成功的企业家，做了很多了不起的事。所以，我真的觉得我所有的祖先确实影响了我——他们影响了我，因为我非常感谢我所拥有的祝福。

而我，跟其他人，也跟你们所有人一样，都面临过情绪上的挑战。我学习到，挑战——正如基督就是道路——挑战就是(今生的)计划。如果我们承认这点，而不是抗拒，学着如何从中找到喜乐，并感谢那些挑战，我们就会快乐很多。我们就能学会如何在他人经历挑战时帮助他们。

我学到的另一件事是，我们都会轮番面对挑战。你可能会遇到一项挑战并从中学到教训，这便让你有机会帮助别人应对他们在经历的类似挑战，或是截然不同，却让你更感同身受的事情。

我确实有见证，知道我们所面对的任何挑战，若与我们的救主联合必能得到解决。无论是透过一种直觉，还是祂的一位使者——我们的一位慈助会姊妹或儿子或女儿——一个跟你很亲近的人，会前来施助你，想方设法帮助你度过那段经历。