「在人际关系中建立基督般连结的关键」，2025年10月，利阿贺拿。
年轻成人周讯
在人际关系中建立基督般连结的关键
我们若把人际关系建立在耶稣基督的根基上，就能更加合一、快乐。
我喜欢年轻成人的一点，就是他们愿意提出困难的问题。
我的年轻朋友们常问：「我要怎么建立真诚、基督般的人际关系？」寻找并与他人建立真诚、深厚的连结，对今日的许多人来说可能会是个挑战。
渴望与人连结是尘世生活很自然的一部分。天父制定祂的计画，是要在夫妻、亲子和家族成员之间，建立永恒的连结（见玛拉基书4：6；哥林多前书11：11）。
敌对者擅长使人分开。我曾为年轻成人执行过许多印证教仪，但令人难过的是，我也看到年轻夫妻之间已印证的婚姻瓦解，并亲眼目睹敌对者的伎俩所造成的椎心之痛。
虐待、不忠或遗弃等丑陋的事实可能会摧毁婚姻，但很多时候，是因为缺乏灵性和情感上的亲密，才导致一段关系结束，或阻碍一段关系建立。
有些年轻人因与其区域内的其他年轻成人缺乏真诚的连结，而感到孤立和寂寞。他们可能觉得无法向任何人倾诉自己的困难，因而宁可孤独。与救主和彼此建立深厚的连结，有助于我们找到所需的支持，帮助我们从最深的挣扎中获得医治，并与周遭的人建立充实的关系。
从真正的友谊到持久的婚姻，许多人际关系的重要先决条件，都是情感和灵性上的亲密。但我们却常常因分心、气馁或恐惧，而忽略或避免培养这种亲密感。然而，当我们实践真诚连结的原则，并把我们的人际关系建立在耶稣基督的根基上，就能准备好获得更大的成功，变得更合一、更快乐。
不要依赖虚假的连结
当人们感觉被爱、被理解，并与彼此有深厚、真实的连结，就会产生亲密感。在这个科技不断进步的世界里，我们看似比以往更紧密连结。然而，在这表面之下，我们花更多时间在萤幕上，却可能会干扰我们与他人的连结。
许多年轻成人都有沉迷色情的问题，若不加以控制，就可能会造成障碍，使他们无法与他人培养真正的亲密感。人工智慧不仅成为获得资讯的工具，也成为伪造连结的工具。有些年轻成人花时间拿自己与网红比较，或紧跟世俗的美和生活时尚潮流，以此伪造自己的归属感。有些人投入过多时间在书籍、电动游戏或电视上，想象自己与虚假的人建立了不切实际的关系。有些人则只是封闭自己，用世俗的安逸取代真正的亲密，尽量避免与真实的人互动。
十二使徒定额组大卫·贝纳长老警告年轻成人，要注意生活在数位世界所带来的危险，他说：「虚假的情感亲密可能会取代真实生活中的情感联系——就是将两个人结合在一起的那种纽带。」
不幸的是，敌对者让孤立看起来比连结更诱人——固守着旧习惯，比采取行动去改变和建立关系来得容易得多。他知道，朋友、家人、领袖和配偶之间充满爱心的真实关系，可以帮助我们感觉与彼此、与耶稣基督纯正的爱有更多的连结。
七十员大卫·巴克纳长老见证：「弟兄姊妹们，我们必须停止寻找分裂彼此的理由，而是要寻求『合一』〔教义和圣约38：27〕的机会。〔救主〕赐给我们独特的恩赐和特质，让我们能够互相学习和促成个人成长。……敌对者的计谋是透过分化与征伐来摧毁友谊、家庭和信心；是救主，使我们团结。」
「你们要省察自己的行为」
我们选择把时间、精力或注意力投入什么事物，会决定我们将获得什么酬赏。
在旧约里，先知哈该教导：「你们撒的种多，收的却少；你们吃，却不得饱；喝，却不得足；穿衣服，却不得暖；得工钱的，将工钱装在破漏的囊中」（哈该书1：6）。
当我们把很多时间花在任何制造虚假连结的事物上，就好像将工钱装在破漏的囊中。你得不到任何回报，因为这不会结出任何果子。我们只是试图与某个不存在的人事物建立亲密关系，这会造成障碍，使我们无法与他人建立真正的连结和亲密关系。
主已说出可能的解方，不只一遍，而是两遍：「你们要省察自己的行为」（哈该书1：5，7）。
从小目标开始，离开电脑、游戏机、手机，每天花点时间寻道！约翰教导：「太初有道，道与神同在，道就是神」（约翰福音1：1）。把自己环绕在耶稣基督里。祂就是道！
此外，主在给予「你们要省察自己的行为」这项忠告后，邀请祂的人民建造一座主的殿：「你们要上山取木料，建造这殿，我就因此喜乐，且得荣耀。这是耶和华说的」（哈该书1：8）。
如果你需要动机来与神、与人连结，可以祈求天父帮助。随着你与神更加亲密和连结，你会更有能力在你自己的生活和人际关系中体验到仁爱。
远离骄傲，迈向谦卑
要在一段关系中培养情感和灵性上的亲密，需要坦诚讨论一个可能很难的主题——我们自己。
要吐露我们的挣扎、弱点、渴望、兴趣和感觉，需要坦露自己脆弱的一面，也需要勇气，但有个主要障碍会使我们无法深入谈论这类问题：
骄傲。
这种感觉会使我们因他人可能有的想法，而无法展现真正的自我。我们会被爱，还是遭拒绝？与他人比较会减损我们的喜乐。
坦露自己的脆弱、温顺和直率，会增加人际关系中的信任，使你与人更接近、更亲密。吐露敏感的情绪可能会让人觉得有风险，但我们在人际关系中不吐露感受，就是一种自我保护的骄傲。
我们需要谦卑。
我们要如何把更深的谦卑带进我们的生活中？
要站在圣地上，与圣洁的人民站在一起，并养成圣洁的习惯。
我与妻子艾美之间最美好、最让我们紧紧相系的一些对话，都是在圣殿的高荣室里进行的。当我身处圣灵可以同在的地方，就会更愿意在情感上保持亲密。
罗素．纳尔逊会长给予这项应许：「每一位真诚寻求耶稣基督的人，都会在圣殿里找到祂。你会感受到祂的慈悲。你会找到最令你烦恼的问题的答案。你会更了解祂福音的喜乐。」
我们若优先选择待在圣灵曾感动我们内心的场所，如圣殿、福音研究所或圣餐聚会，就会开始渴望谦卑；我们会开始渴望与神接近，并想要有更深入、能使彼此连结的对话。
我应许，祂会增强你的力量，帮助你对那些你在认真约会的人诚实，坦承过去的问题或不良习惯、沾染色情、不当的财务管理、创伤或虐待。祂会引导你找到能提供支援的良师益友，让你能倾诉你对福音的疑问、心理健康问题，或孤独的感觉。
正如荣誉退休总会持有权柄七十员约瑟．西塔蒂长老所教导的：「祂以身作则表明，怀着谦卑的态度，我们确实可以全心全意地认识和爱父神，也可以毫无保留地去爱人，就像爱自己一样。」
寻求平衡和完整
我经常在年轻单身成人身上看到一种恐惧，就是他们害怕自己不会结婚。结果，他们在灵性、智能、体能和社交方面的其他目标都退居次位，许多人匆忙地进入婚姻或一段关系中，却没有花时间真正认识某个人，并与他（她）培养灵性和情感上的亲密关系。
你是否曾发现自己因害怕而约会？我了解未知的将来有多可怕。对于那些感到害怕的人，雅各劝告：
「我的弟兄们，你们落在百般苦难中，都要当作是喜乐；
「因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。
「但忍耐也当成功，使你们成全、完备，毫无缺欠」（约瑟·斯密译本，圣经雅各书1：2；圣经雅各书1：3-4）。
成全一词的希腊文翻译是「完整」或「完全」。想想这会如何改变这节经文：忍耐也当成功，使你们完整而完全。
我们可以放下自己无法掌控的一切，让忍耐得以成功。
在圣殿结婚和拥有家庭是值得追求的目标，但你也应该有不受恋爱关系影响的目标和计画。当你也在追求其他人生目标时，一段关系会变得更加圣洁，尤其是当这些目标会使你与朋友、家人、天父和耶稣基督培养出更深的连结，使你更有能力保持情感上的亲密时。
把神置于首位
在经文里，耶稣教导：「你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了」（马太福音6：33）。
有时我们会低估这项应许。
我们需要先寻求神；如果我们寻求祂，就会被其他也在寻求祂的人吸引。这是培养稳固、持久的友谊和婚姻的关键。
属灵的事物应该居于我们心中的首要地位，救主的名字应该经常挂在我们嘴边。
罗素．培勒会长（1928-2023）见证：「在我的施助事工中，我学到最重要的事，就是我们与天父和祂的爱子的关系，以及我们与家人和邻人的关系，让主的灵在那些关系中指引我们，使我们能为最重要也持续最久的事物作见证。」
我们需要彼此。透过我们的连结，我们可以帮助彼此转向耶稣基督。
我们与耶稣基督的连结，是改变我们的习惯、态度，使我们愿意与周遭的人保持深厚连结的关键。我们若把自己与祂的关系列为优先，就能充分展现真实的自我，建立真正的亲密感和有意义的人际关系，使我们的生活充满持久的喜乐和爱。■