3 совета, которые помогут вам ставить достижимые цели
Если вам трудно ставить цели и достигать их, этот материал – для вас!
Поставить цель – все равно что посадить семя. Семя нуждается в постоянном поливе и солнечном свете, чтобы оно могло со временем вырасти. Из книги Учение и Заветы мы узнаём, что Христос «не получил полноту сначала, но продолжал от благодати к благодати, пока Он не получил полноту» (Учение и Заветы 93:13). Мы можем следовать примеру Христа в том, как возрастать к совершенству. Мы можем расти и развиваться, сажая «семена» или ставя цели, которые помогут нам последовательно расти изо дня в день, а не ожидать мгновенных результатов.
1. Осознайте причины, стоящие за постановкой целей
Иногда постановка целей может казаться обременительным делом. Мы можем обрести мотивацию, помня, для чего мы ставим цели.
Президент Даллин Х. Оукс, Первый советник в Первом Президентстве, учил: «В отличие от учреждений мира, которые помогают нам что-либо узнать, Евангелие Иисуса Христа ставит перед нами задачу стать чем-то значительным».
По большому счету, постановка целей состоит в том, чтобы взять то, что мы уже знаем, и узнать, как можно стать лучше, – стать более похожими на Иисуса Христа.
2. Составьте план
Один из шагов в постановке эффективной цели – это понимание разницы между целями и планами. Президент М. Рассел Баллард (1928–2023 гг.) однажды сказал: «Постановку целей можно выразить такими словами: ‘Начинайте, представляя конечную цель’. А планирование – это когда мы прокладываем путь к этой конечной цели».
Например, регулярное посещение храма – это цель. Но составление плана будет включать в себя такие пункты, как, например, зачем, когда, где и как вы посетите храм. Разбивка вашей цели на более мелкие составляющие делает ее более выполнимой.
3. Не торопитесь – действуйте с мудростью и надлежащим образом
Ваши цели могут казаться легкими, когда вы их только ставите. Но важно помнить, что когда вы сажаете семя, нельзя ожидать, что оно вырастет за одну ночь.
Составляя план, вам следует действовать «с мудростью и надлежащим образом; ибо не требуется, чтобы человек бежал быстрее, чем у него хватает сил» (Мосия 4:27).
Действовать с мудростью и надлежащим образом при планировании того, как вы будете достигать своих целей, – это гораздо более надежный подход. Это поможет вам достичь их даже после того, как ваш исходный порыв иссякнет.
Говоря о вере, Алма объяснил, что «если семя растёт, то оно хорошее, но если оно не растёт, вот, оно не хорошее, и поэтому его выбрасывают» (Алма 32:32).
Мы можем применить это к постановке целей. Подобно семенам, если ваши цели растут и вы добиваетесь успеха, вы можете знать, что ваш план – хороший и действенный. Если нет, то вы можете сделать шаг назад, провести повторную оценку и исправить то, что не работает. И это нормально!
Из малых шагов складывается постоянство
Независимо от того, сажаем ли мы семя или ставим перед собой цель, нам следует помнить о совете старейшины Майкла О. Данна, члена Кворума Семидесяти: «Необходимы постоянные ежедневные усилия. И хотя мы вряд ли добьемся совершенства, мы должны быть полны решимости снова и снова проявлять настойчивость и терпение».
Для того, чтобы семена проросли, требуется время, и наш личностный рост – не исключение. Постоянство поможет нам добиваться своих целей.
Если мы будем «проявлять настойчивость и терпение», то обретем во Христе радость, которую ищем, следуя за Ним шаг за шагом.