Урок для взрослых: урок для родителей на тему технологических достижений

Мы, как родители, хотим для своих детей только самого лучшего, и это означает, что нам необходимо учить их безопасной навигации в цифровом мире. В этом уроке мы обсудим, каким образом мы можем помочь детям ответственно подходить к использованию технологических достижений, чтобы те не контролировали их. Мы узнаем практические методы и техники, которые могут помочь детям пользоваться технологическими достижениями осознанно и в позитивном ключе.

Преимущества

• Церковь пользуется технологическими достижениями для общения с миром и для распространения Евангелия.

• Технологические достижения открывают нам доступ к мировому коллективному знанию и при этом умещаются у нас в кармане.

Издержки

• Цена, которую мы платим за пользование технологическими достижениями – это наше время и внимание либо, что еще хуже, упущенные возможности и благословения.

• Если мы не будем проявлять осторожность, то можем отвлечься на что-то, не стоящее нашего внимания, или даже на то, что отдалит нас от наших заветов и ценностей.

К Филиппийцам 4:8

• Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте.

Исследователи, ученые и разработчики открыли техники, которые помогают людям дольше сохранять концентрацию внимания и чувствовать удовлетворение. В пищевой индустрии всё очень похоже. Наука помогла предприятиям создать такие продукты, которые позволяют нам ощутить блаженство – они нашли такое сочетание ингредиентов, при котором еда приносит максимальное удовольствие. Виноваты ли вы в том, что вам всегда хочется еще один кусочек?

Ну, да… и нет. У технологических достижений есть своя «точка блаженства» – они направляют наши эмоции и гормоны на ее поддержку. Если вам трудно отвлечься от технологических достижений, с вами что-то не так? Вы духовно слабы? Нет. Получать удовольствие от использования технологических достижений – это совершенно нормально, но вот контролировать их использование может быть очень непросто. Мы имеем дело с наукой, химией собственного мозга, с конкурентами, сражающимися за наше внимание.

Важно понимать, что взрослые могут испытывать трудности с технологическими достижениями не меньше, чем дети. Нас тоже может засосать «точка блаженства», связанная с технологическими достижениями, мы тоже можем потерять счет времени, как это делает молодежь и дети.

• Технологические достижения – это инструмент, который открывает нам доступ к мировому коллективному знанию, и им можно пользоваться во благо.

• Чем больше своего внимания мы тратим на технологические достижения, тем больше вознаграждения получают их разработчики.

• Исследователи и дизайнеры пользуются различными техниками, чтобы удерживать наше внимание и приносить нам удовольствие с помощью технологических достижений, точно так же, как это делает пищевая индустрия.

• Небесный Отец и наш Спаситель понимают наши проблемы при взаимодействии с технологическими достижениями, и Они укрепят нас.

2-е Коринфянам 12:9

• Но Господь сказал мне: ‘довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи’. И потому я гораздо охотнее буду хвалиться своими немощами, чтобы обитала во мне сила Христова.

• Поймите, что у технологических достижений есть своя «точка блаженства», которая направляет наши эмоции и гормоны.

• Испытывать трудности при взаимодействии с технологическими достижениями – это нормально. Мы имеем дело с наукой, химией собственного мозга, конкурентами, сражающимися за наше внимание.

• Мы можем взять под контроль свое использование технологических достижений, если будем задавать целенаправленные вопросы, составлять план и делать паузу, когда это необходимо.

• Если будем внимательно относиться к тому, какой контент мы потребляем, и создавать у себя дома свободные от устройств места, это также поможет нам преодолеть «точку блаженства», связанную с технологическими достижениями.

От Матфея 26:41

• Бодрствуйте и молитесь, чтобы не впасть в искушение: дух бодр, плоть же немощна.

Мы, как родители, сможем показать пример своим детям, если будем сами проявлять осознанность в вопросе использования технологических достижений. Если мы понимаем, где необходимо установить лимиты на использование технологических достижений, и принимаем меры, направленные на преодоление соблазна чрезмерного использования или злоупотребления ими, то создаем тем самым здоровые отношения с технологическими достижениями для самих себя и наших семей. Помните: это мы контролируем технологические достижения, а не они контролируют нас.

A. Цель: Осознанно пользоваться технологическими достижениями для того, чтобы учиться и создавать.

К Колоссянам 3:23

• И все, что делаете, делайте от души, как для Господа, а не для человеков.

• Задавайте себе такие вопросы: «Для чего я сейчас использую свое устройство?» и «Какие у меня чувства в отношении того, что я делаю?»

Вот некоторые практические предложения, связанные с осознанным использованием технологических достижений: отправить позитивное сообщение, послушать спокойную музыку, создать собственный контент. Какие еще действия вам приходят в голову?

Б. План: Планировать заранее, чтобы принимать более взвешенные решения.

Притчи 16:3

• Предай Господу дела твои, и предприятия твои совершатся.

• Задавайте себе такие вопросы: «Как я планирую использовать свое устройство?» и «Какое знамение я показываю Богу в том, как использую свое время?»

Вот некоторые практические предложения, связанные с заблаговременным планированием для принятия более взвешенных решений: устанавливайте для себя ежедневный лимит экранного времени, подписывайтесь только на близких друзей и родных и общайтесь только с ними, установите дома свободные от устройств места, организуйте станцию зарядки устройств для всей семьи и пользуйтесь фильтрами. Какие еще стратегии могут помочь вам и вашим детям принимать более взвешенные решения в плане использования технологических достижений?

В. Пауза: При необходимости сделайте перерыв.

Псалтирь 45:11

• Остановитесь и познайте, что Я есть Бог.

• Задавайте себе такие вопросы: «Избегаю ли я материалов, которые, как я знаю, являются неправильными или бессмысленными?» и «Чувствовал ли я, как Дух покинул меня?»

Вот некоторые практические предложения, связанные с необходимостью сделать паузу и отстраниться от технологических достижений: отложите устройство в сторону и отойдите, молитесь о силе, поговорите с кем-нибудь. Каким образом ваша семья может сделать перерыв и отстраниться от технологических достижений, когда это необходимо?

V. Групповое обсуждение

Теперь, когда мы обсудили некоторые практические методы, присущие ответственному подходу к использованию технологических достижений, давайте начнем обсуждение в группе. Мне хотелось бы, чтобы каждый из вас рассказал мне о своем опыте взаимодействия с технологическими достижениями и о том, как вы управляете ими в своей жизни.

1. Назовите самые серьезные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в работе с устройствами у себя дома.

2. Какие ценности вы хотите воспитать в своих детях, если говорить об использовании технологических достижений?

3. Каким образом технологические достижения влияют на отношения и общение в вашей семье?

4. Каким образом вы пользуетесь технологическими достижениями всей семьей? Приносит ли это вам пользу, или же мешает качественно проводить время вместе?

5. Как вы можете сбалансировать преимущества и недостатки, связанные с использованием технологических достижений в повседневной жизни вашей семьи?

6. Какую роль, на ваш взгляд, играют технологические достижения в образовании ваших детей? Каким образом вы следите за тем, чтобы они пользовались ими эффективно?

7. Каким образом технологические достижения влияют на психическое здоровье ваших детей? Какие шаги вы предпринимаете для того, чтобы минимизировать все негативные влияния?

8. Какие ограничения вы установили в вопросе использования технологических достижений у себя дома? Как вы их применяете?

9. Какой пример ответственного использования устройств вы показываете своим детям?

10. Какие ресурсы и какая поддержка вам нужна, чтобы эффективно управлять технологическими достижениями у себя дома?

11. Каким образом технологические достижения влияют на мои отношения с детьми?

12. Каковы потенциальные риски, связанные с использованием технологических достижений дома? Каким образом вы можете минимизировать эти риски?

13. Какие ценности вы хотите воспитать в своих детях в вопросе использования технологических достижений? Каким образом вы сами можете воплощать в себе эти ценности?

14. Как создать план использования технологических достижений для своей семьи, который был бы достаточно гибким, чтобы учитывать любые изменения и трудности, и при этом содержал бы в себе необходимую структуру и ограничения?

15. Каким образом вы можете применять технологические достижения в качестве инструмента для повышения качества обучения и развития ваших детей, а не только как источник развлечения и отвлекающий фактор?

VI. Предложения по обучению правильному использованию технологических достижений дома

Начните с обсуждения той роли, которую технологические достижения играют в нашей жизни, и того, какое влияние они могут оказывать на поведение и эмоции.

A. Объясните, почему так важно ответственно подходить к использованию технологических достижений

Расскажите о том, как технологические достижения могут служить орудием добра, и в то же время могут стать проблемой, если начнут нас контролировать. Объясните, что нам нужно ответственно подходить к использованию технологических достижений, чтобы они не контролировали нас.

Б. Внесите практические предложения, помогающие ответственно подходить к использованию технологических достижений

Рассмотрите каждое предложение, помогающее ответственно подходить к использованию технологических достижений – они перечислены в статьях (цель, план и пауза). Объясните, каким образом каждое из предложений может помочь им контролировать использование технологических достижений.

В. С помощью мозгового штурма ищите способы применять эти принципы дома

Обсудите различные сценарии, при которых технологические достижения могут стать проблемой, например, когда мы тратим слишком много времени на социальные сети или часами напролет играем в компьютерные игры.

С помощью мозгового штурма ищите способы применения принципов, связанных с ответственным подходом к использованию технологических достижений в данных сценариях, например, установить ежедневные лимиты, создать зоны, свободные от устройств, или делать перерывы, когда это необходимо.

Г. Призывайте к открытому общению и отчетности

Объясните, что очень важно открыто говорить об использовании технологических достижений в семье и отчитываться друг перед другом о том, насколько ответственно мы подходим к использованию устройств.

Устанавливайте ожидания и правила использования технологических достижений дома и призывайте всех совместно прилагать усилия, чтобы следовать им.

Д. Обратная связь и проверка

Периодически спрашивайте у своих детей, как у них идут дела в плане ответственного подхода к использованию технологических достижений. Призывайте их просить помощи, если те в ней нуждаются, и будьте готовы при необходимости оказать поддержку и дать наставления.

Е. Показывайте пример разумного использования технологических достижений

Объясните ту важную роль, которую родители играют, показывая пример разумного использования технологических достижений. Это означает самому следить за своим использованием технологических достижений и показывать хороший пример. Родители могут показать детям, что они могут наслаждаться технологическими достижениями и при этом не давать им контролировать свою жизнь – использование современных технологий можно привести в баланс с другими важными занятиями и отношениями.

Ж. Используйте позитивное подкрепление

Обсудите, каким образом можно использовать позитивное подкрепление для того, чтобы устанавливать и укреплять хорошие привычки и правильное поведение. Когда дети стараются ответственно подходить к своему использованию технологических достижений и проявляют благоразумие, очень важно их хвалить и поддерживать.

З. Сделайте это семейной задачей

Призывайте всех членов семьи трудиться вместе, стремясь создать здоровые отношения с технологическими достижениями. Ответственный подход к использованию технологических достижений подразумевает не индивидуальные усилия, а усилия всей семьи. Это может означать необходимость установить семейные правила и ограничения, связанные с использованием технологических достижений, находить альтернативные занятия для всей семьи и проводить открытые и честные обсуждения проблем и успехов, связанных с ответственным подходом к использованию устройств.

I. Проявляйте терпение и понимание

Планируйте и обсуждайте вместе с родителями, как они могут изменить привычки и поведение, связанные с использованием технологических достижений. Помогите им понять, что это займет определенное время и потребует определенных усилий. Важно проявлять терпение и понимание, в то время как дети будут трудиться, осваивая ответственный подход к использованию технологических достижений. Родители могут оказывать поддержку и давать наставления в рамках этого процесса, а также праздновать маленькие победы, в то время как дети будут добиваться успехов в вопросе построения более здоровых отношений с технологическими достижениями.

VII. Заключение

Технологические достижения – это чудесный инструмент, и в то же время они могут стать бременем, если мы не будем использовать их осознанно. Ответственно подходя к использованию технологических достижений и обучая этому своих детей, мы можем добиться того, что они не будут нас контролировать. Не забывайте осознанно пользоваться технологическими достижениями для того, чтобы учиться и творить, а также планировать заранее, чтобы принимать более взвешенные решения, и при необходимости делать паузу. Также давайте помнить отрывки из Священных Писаний, которые призывают нас сосредоточиться на том, что истинно, честно, справедливо, чисто, любезно и достославно. Поступая так, мы сможем помочь детям пользоваться технологическими достижениями безопасно и в позитивном ключе.