Para adolescentes: Um de meus pais está preso e é difícil falar sobre isso. O que devo dizer?

Pode ser difícil processar o fato de que um ente querido está preso. Você pode se sentir sozinho ou deprimido. Muitas coisas em sua vida podem ter mudado. Pode ser difícil continuar suas atividades normais, como a escola ou o trabalho. Você pode se sentir bravo com seus pais, outros membros da família, amigos ou até mesmo consigo mesmo. Essas emoções podem dificultar a conversa com outras pessoas sobre o que está acontecendo.

Há muitas pessoas de sua idade passando por situações semelhantes. No entanto, cada pessoa tem sua própria história e seus sentimentos para superar. Alguém que sabe exatamente como você se sente é Jesus Cristo. Embora não compreendamos plenamente como isso é possível, as escrituras nos ensinam que Cristo seguiu “sofrendo dores e aflições e tentações de toda espécie” (Alma 7:11; grifo do autor).

Graças ao Salvador, você não precisa se sentir só. Você pode ler o discurso do élder Jeffrey R. Holland “Não havia ninguém com Ele”, da Conferência Geral de Abril de 2009. O élder Holland explicou que, “por ter Jesus trilhado esse caminho tão longo e solitário completamente sozinho, nós não temos de fazer isso”.

O presidente Russell M. Nelson ensinou que você pode encontrar respostas e consolo à medida que “[orar] em nome de Jesus Cristo sobre suas preocupações, seus medos, suas fraquezas — sim, os anseios de seu coração. E então [escutar]!” (“Revelação para a Igreja, revelação para nossa vida”, Conferência Geral de Abril de 2018.)

Outra coisa que pode ajudá-lo a não se sentir tão solitário é compartilhar conscientemente suas experiências com outras pessoas. É saudável e importante falar a respeito de seus sentimentos em ambientes seguros. Ore para saber com quem você deve conversar e em qual momento. Se conversar com um amigo de confiança for muito difícil, comece conversando com um parente próximo. Antes de conversar com alguém, pense no que se sente à vontade para compartilhar. Você não precisa falar sobre tudo. Você pode explicar que é difícil falar sobre suas experiências e que gostaria de apoio.

Se compartilhar seus sentimentos com alguém lhe dá medo agora, está tudo bem! Você pode começar conversando com Deus por meio da oração. Ele afirmou: “Buscai-me em cada pensamento; não duvideis, não temais” (Doutrina e Convênios 6:36). Ele sabe seu nome e conhece suas circunstâncias. Ele jamais vai abandoná-lo.

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