Семинария
Урок 172: Постановка целей – Эффективная постановка целей и их достижение


иллюстрация с изображением молодой женщины, идущей к горной вершине

Во имя нравственной силы молодежи: принятие решений: Урок 172

Постановка целей

Эффективная постановка целей и их достижение

Посетите раздел «Изучение Священных Писаний», чтобы духовно подготовиться к изучению.

Несколько лет назад с деньгами было туго. Машина, на которой я добирался до работы, едва заводилась. В частности, коробка передач отказывалась переключаться на задний ход. Не имея возможности двигаться задним ходом, я начал планировать каждую поездку так, чтобы у меня всегда была возможность двигаться только вперед. Я попадал в трудные ситуаций, но, к моему удивлению, планирование довольно хорошо срабатывало!

В конце концов, я отремонтировал машину, но прежде я усвоил ценный урок: жизнь подобна машине без заднего хода. Если вы хотите продолжать двигаться вперед, вы должны планировать будущее. (Чад О., 37 лет, штат Вашингтон, США)

Цель урока: помочь вам приближаться к Господу по мере того, как вы учитесь ставить личные цели и достигать их с Его помощью.

Узнайте как

Становиться как можно лучше

Пособие Проповедовать Евангелие Мое: как делиться Евангелием Иисуса Христа учит следующему:

Навык ставить цели и планировать может благословлять вас на протяжении всей жизни. Он может помочь вам заключить и соблюдать заветы с Богом, преданно служить в Церкви, получать образование, строить карьеру и создать крепкую семью. (Проповедовать Евангелие Мое [2023], стр. 147)

пиктограмма меткицели, заветы, образование, становление

Небесный Отец и Иисус Христос хотят, чтобы вы стали как можно лучше, то есть в конечном итоге стали такими же, как Они (см. 3 Нефий 12:48). На сегодняшнем уроке ищите руководства Святого Духа, чтобы узнать, как Он может помочь вам ставить личные цели и достигать их.

Помощь Господа

Одним из примеров того, как Господь помогал Своим детям продвигаться вперед и достигать своих целей, является история Авраама. За несколько лет до своего призвания в качестве Пророка Господа Авраам рос в земле нечестия и идолопоклонства. Даже его собственный отец пытался «лишить [его] жизни» (см. Факсимиле 1 ниже; Авраам 1:30).

Факсимиле 1

пиктограмма пометкиПрочитайте Авраам 1:1–2, 4 и найдите цели, которые Авраам поставил перед собой.

Как эти цели могли помочь Аврааму стать похожим на Небесного Отца и Иисуса Христа?

Старейшина Улиссес Соарес, член Кворума Двенадцати Апостолов, говорил о готовности Господа помочь нам преодолеть обстоятельства и достичь наших целей.

Старейшина Улиссес Соарес

Помощь, какую мы можем получить от Господа в связи со своими целями и праведными устремлениями, безгранична, и Он поддерживает нас во всех благих и праведных начинаниях…

Я приглашаю вас подумать, каким образом можно стремиться к праведным делам в своей жизни вне зависимости от обстоятельств. Я заверяю вас, что Господь любит каждого из нас и всегда готов помочь, в какой бы ситуации мы ни оказались. («О целях, росте и совершенствовании: недавние послания Пророков и Апостолов» [только электронная статья], Лиахона, январь 2023 г., Евангельская библиотека)

пиктограмма меткицели, поддержка, преодоление обстоятельств

пиктограмма пометкиПрочитайте Авраам 1:15–16, 18. Отметьте, что сделал Авраам, чтобы получить доступ к Божьей помощи.

пиктограмма блокнотаНапишите в своей рабочей тетради ответы на следующие вопросы:

  • Как Небесный Отец и Иисус Христос помогли вам или кому-то из ваших знакомых достичь праведной цели?

  • Что еще вы можете делать, чтобы искать помощи Господа в достижении своих целей?

Копните глубже: бывает так, что цели достичь не удается. Прочитайте 2 Нефий 4:17–21, 26–28 и выясните, какую роль Бог сыграл для Нефия, когда тот почувствовал, что потерпел неудачу. Или прочитайте часть «Но что, если мы не добьемся успеха?» в выступлении президента Дитера Ф. Ухтдорфа, в то время члена Первого Президентства, «Лучшее время для посадки дерева» (Лиахона, январь 2014 г., стр. 6).

Принципы постановки и достижения целей

При постановке целей может быть полезно следовать шагам, описанным в следующей схеме:

схема постановки целей с Христом в центре
  1. С молитвой ставьте цели и планируйте. Ставьте реалистичные цели, но такие, которые требуют усилий и веры. Не завышайте и не занижайте цели. Планируйте способы их достижения.

  2. Записывайте и составляйте расписание. Записывайте свои цели и планы в виде подробного расписания.

  3. Действуйте согласно своим планам. Трудитесь усердно для достижения своих целей. Проявляйте веру в то, что Господь поможет вам.

  4. Делайте обзор и контролируйте выполнение. Регулярно оценивайте успехи и записывайте, что было сделано. Решите, что делать иначе и как совершенствоваться. При необходимости корректируйте планы.

юноша читает Библию

Эти шаги помогут вам не только ставить цели, но и оценивать свое развитие и корректировать цели. Например, обратите внимание на то, как Дима использует шаги для достижения своих целей.

  1. Дима просит Небесного Отца помочь ему поставить цель. Он принимает решение ежедневно изучать Книгу Мормона по 10 минут.

  2. Он решает просыпаться пораньше, чтобы успевать заниматься перед школой.

  3. Через неделю Дима замечает, что он не встает раньше. Он молится о помощи.

  4. Через две недели Дима чувствует, что не достиг своей цели. Он просит Небесного Отца помочь ему ощутить Его любовь и любовь Иисуса Христа к нему. Он чувствует воодушевление и решает попробовать еще раз, веря, что Небесный Отец и Иисус Христос помогут ему. Он решает намеренно ложиться спать раньше каждую ночь, чтобы ему было легче просыпаться.

Практика в постановке целей

пиктограмма блокнотаВ своей рабочей тетради запишите одну или две цели, которые вы хотели бы достичь. Составьте подробный план с перечислением шагов, которые вы хотите предпринять для их достижения. Подобно Чаду из истории в начале урока, подумайте, что может мешать вам двигаться вперед, и составьте план решения этих проблем. Обязательно включите в свой план то, как вы можете вовлечь Господа в свои цели.

Поделитесь своими мыслями

Цель урока: помочь вам приблизиться к Господу, по мере того как вы учитесь ставить личные цели и достигать их с Его помощью.

пиктограмма «поделиться»Поделитесь со своим учителем или классом следующим:

  • Цель, которую вы планируете достичь, и то, каким образом вы привлечете Господа к ее достижению.