Força dos Jovens: Fazer escolhas: Lição 172
Estabelecer metas
Definir e cumprir metas de maneira eficaz
Consulte “Estudar as escrituras” a fim de ajudar você a se preparar espiritualmente para aprender.
Há alguns anos, o dinheiro era escasso. O carro que eu usava para ir ao trabalho mal se mantinha. O mais notável é que a transmissão se recusava a engatar a ré. Sem opção de fazer o caminho inverso, comecei a planejar todas as viagens para garantir que sempre tivesse uma maneira de seguir em frente. Tive algumas dificuldades, mas, para minha surpresa, o planejamento funcionou muito bem!
Por fim, consertei o carro, mas, antes disso, aprendi uma valiosa lição: a vida é como um carro sem a marcha ré. Se você quer continuar avançando, você tem que planejar o futuro. (Chad O., 37 anos, Washington, EUA)
Propósito da lição: Ajudar você a se aproximar do Senhor enquanto aprende a definir e cumprir suas metas pessoais com a ajuda Dele.
Saiba como
Tornar-se o melhor de si
O manual Pregar Meu Evangelho: Um Guia para Compartilhar o Evangelho de Jesus Cristo ensina o seguinte:
Aprender a estabelecer metas e fazer planos pode abençoar você por toda a vida. Isso pode ajudá-lo a fazer e cumprir convênios com Deus, servir fielmente na Igreja, buscar instrução, progredir em sua vida profissional e edificar uma família forte. (Pregar Meu Evangelho, 2023, p. 148)
metas, convênios, educação, tornar-se
O Pai Celestial e Jesus Cristo querem que você se torne a melhor versão de si mesmo — tornando-se, por fim, como Eles são (ver 3 Néfi 12:48). Na lição de hoje, busque a orientação do Espírito para entender como Eles podem ajudar você a estabelecer e cumprir suas metas pessoais.
A ajuda do Senhor
A história de Abraão é um exemplo de como o Senhor ajuda Seus filhos a seguir em frente e cumprir suas metas. Anos antes de seu chamado como profeta do Senhor, Abraão foi criado em uma terra de iniquidade e idolatria. Até seu próprio pai decidiu “tirar-[lhe] a vida” (ver Fac-símile 1 a seguir; Abraão 1:30).
Leia Abraão 1:1–2, 4 e marque as metas que Abraão estabeleceu para si mesmo.
Como essas metas puderam ajudar Abraão a se tornar semelhante ao Pai Celestial e a Jesus Cristo?
O élder Ulisses Soares, do Quórum dos Doze Apóstolos, falou sobre a disposição do Senhor em nos ajudar a superar as circunstâncias e alcançar nossas metas.
A ajuda que podemos receber do Senhor em nossas metas e desejos justos é ilimitada, e Ele nos apoia em quaisquer esforços que sejam bons e dignos. (…)
Eu os convido a pensar em maneiras de buscar esforços justos em sua própria vida, sejam quais forem as circunstâncias. Asseguro-lhes de que o Senhor ama cada um de nós e de que Ele sempre está ao nosso lado para nos ajudar, independentemente da situação que enfrentamos. (“Metas, crescimento e progresso — Mensagens recentes dos profetas e apóstolos”, artigo apenas digital, Liahona, janeiro de 2023, Biblioteca do Evangelho)
Leia Abraão 1:15–16, 18. Marque o que Abraão fez para ter acesso à ajuda de Deus.
Responda o seguinte em seu caderno:
-
Como o Pai Celestial e Jesus Cristo ajudaram você ou alguém que você conhece a estabelecer uma meta justa?
-
O que mais você pode fazer para buscar a ajuda do Senhor com suas metas?
Aprofunde-se: Às vezes, você pode ficar aquém de suas metas. Leia 2 Néfi 4:17–21, 26–28 e identifique o papel que Deus desempenhou para Néfi quando ele sentiu que havia falhado. Ou leia a seção “Mas e se fracassarmos?”, de “A melhor época para plantar uma árvore”, discurso do presidente Dieter F. Uchtdorf, na época da Primeira Presidência (A Liahona, janeiro de 2014, pp. 5–6).
Princípios para se estabelecer e cumprir metas
Ao estabelecer metas, pode ser útil seguir os passos do infográfico a seguir:
-
Faça metas e planos em espírito de oração. Estabeleça metas realistas, mas que ajudarão você a crescer e que exigirão fé. Evite estabelecer metas que sejam muito difíceis ou muito fáceis. Planeje como você vai cumpri-las.
-
Registre e agende. Registre suas metas e seus planos em um cronograma detalhado.
-
Aja de acordo com seus planos. Trabalhe diligentemente para alcançar suas metas. Exerça fé no Senhor para que Ele ajude você.
-
Analise e faça um acompanhamento. Avalie o progresso e registre seus esforços regularmente. Decida o que fazer de modo diferente e como melhorar. Ajuste os planos conforme necessário.
Além de ajudar você a estabelecer metas, esses passos podem ajudar você a avaliar seu progresso e ajustar suas metas. Por exemplo, observe como Jader usa os passos para ajudar a alcançar suas metas.
-
Jader pede ajuda ao Pai Celestial para estabelecer uma meta. Ele decide estudar o Livro de Mórmon diariamente por 10 minutos.
-
Ele resolve acordar mais cedo para poder estudar antes de ir à escola.
-
Após uma semana, Jader percebe que continua tendo dificuldade para acordar mais cedo. Ele ora pedindo ajuda.
-
Após duas semanas, Jader sente que falhou em cumprir sua meta. Ele pede ao Pai Celestial que o ajude a sentir o amor Dele e de Jesus Cristo. Ele se sente motivado e decide tentar novamente, confiando que o Pai Celestial e Jesus Cristo o ajudarão. Ele toma a decisão de dormir mais cedo todas as noites para conseguir acordar com mais facilidade.
Praticar como estabelecer metas
Em seu caderno, escreva uma ou duas metas que você gostaria de alcançar. Crie um plano detalhado descrevendo os passos que você gostaria de seguir para cumprir suas metas. Como Chad, na história do início da lição, pense no que pode impedi-lo de seguir em frente e faça um plano para resolver esses problemas. Certifique-se de incluir em seu plano uma maneira de envolver o Senhor.
Compartilhe sua opinião
Propósito da lição: Ajudar você a se aproximar do Senhor enquanto aprende a definir e cumprir suas metas pessoais com a ajuda Dele.
Compartilhe o seguinte com seu professor ou sua classe:
-
Uma meta que você planeja cumprir e como vai incluir o Senhor para alcançá-la.