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제172과: 목표 설정하기—효과적인 목표 설정 및 달성


산 정상을 향해 등반하는 청녀의 이미지

청소년의 힘을 위하여: 선택을 함: 제172과

목표 설정하기

효과적인 목표 설정 및 달성

경전 공부”에 접속해 영적으로 준비하며 배움에 임한다.

몇 년 전, 재정적으로 어려움을 겪던 시기가 있었습니다. 출근을 위해 사용하던 차도 간신히 버티고 있었습니다. 차에는 특히 변속기가 후진 기어로 전환되지 않는 문제가 있었습니다. 후진이 불가능한 상황에서 저는 앞으로만 나아갈 수 있도록 모든 이동 경로를 꼼꼼히 계획하기 시작했습니다. 몇 번 곤란한 상황도 있었지만, 놀랍게도 그 계획 덕분에 큰 문제 없이 지낼 수 있었습니다.

결국 차를 수리했지만, 그전에 저는 인생은 후진 기어가 없는 차와 같다는 귀중한 교훈을 배웠습니다. 계속 앞으로 나아가고 싶다면, 미래를 계획해야 합니다.(채드 오, 37세, 미국 워싱턴주)

수업 목적: 주님의 도움을 받아 개인적인 목표를 설정하고 달성하는 것을 배우면서 주님께 더 가까이 나아갈 수 있다.

방법 알아보기

자신이 될 수 있는 가장 훌륭한 사람이 됨

『나의 복음을 전파하라: 예수 그리스도의 복음 나누기 안내서』는 다음과 같이 가르친다.

목표를 설정하고 계획을 수립하는 방법을 익히면 여러분의 인생 전반에서 축복이 될 수 있습니다. 또한 하나님과 성약을 맺고 지키며, 교회에서 충실히 봉사하고, 교육을 받고, 직장에서 발전하고, 가족을 강화하는 데도 도움이 될 것입니다.(『나의 복음을 전파하라』[2023], 147쪽)

태그 아이콘목표, 성약, 교육, 성장

하나님 아버지와 예수 그리스도께서는 여러분이 될 수 있는 가장 훌륭한 사람이 되고, 결국에는 그분들과 같이 되기를 바라신다.(제3니파이 12:48 참조) 오늘 수업을 하면서, 여러분이 개인적인 목표를 설정하고 달성하는 데 하나님 아버지와 예수 그리스도께서 어떤 도움이 되실 수 있는지 알기 위해 영의 인도를 구한다.

주님의 도움

주님께서 당신의 자녀들이 앞으로 나아가 목표를 달성하도록 도우신 한 가지 예는 아브라함의 이야기이다. 주님의 선지자로 부름받기 여러 해 전 아브라함은 악하고 우상숭배가 만연한 지역에서 자랐다. 심지어 그의 부친조차 “[그의] 생명을 빼앗으려고” 했다.(아래의 사본 1 참조; 아브라함서 1:30)

사본 1

표시 아이콘아브라함서 1장 1~2절, 4절을 읽으면서, 아브라함이 스스로 세운 목표에 표시한다.

이러한 목표는 아브라함이 좀 더 하나님 아버지와 예수 그리스도와 같이 되는 데 어떤 도움이 되었겠는가?

십이사도 정원회의 울리세스 소아레스 장로는 주님께서 우리가 상황을 극복하고 목표에 달하도록 기꺼이 도우신다고 말씀했다.

울리세스 소아레스 장로

우리가 목표를 세우고 의롭게 추구하면서 주님께 받을 수 있는 도움은 무한하며, 그분은 우리가 선하고 의로운 노력을 기울이도록 지원하십니다. …

여러분이 처한 상황에 상관없이, 여러분의 삶에서 의롭게 노력할 수 있는 방법을 생각해 보시기 바랍니다. 주님께서는 우리 각자를 사랑하시며, 우리가 처한 상황에 관계없이 우리를 항상 도우실 것임을 확실히 말씀드립니다.(“목표, 성장 및 진보—선지자와 사도들의 최근 메시지”, [온라인 전용 기사], 『리아호나』, 2023년 1월호, 복음 자료실)

태그 아이콘목표, 지원, 상황 극복하기

표시 아이콘아브라함서 1장 15~16절, 18절을 읽는다. 아브라함이 하나님의 도움을 받기 위해 한 일에 표시한다.

필기장 아이콘다음 질문에 대한 답을 필기장에 적는다.

  • 여러분 또는 여러분이 아는 사람이 의로운 목표를 세우고 달성하는 데 하나님 아버지와 예수 그리스도께서 어떤 도움을 주셨는가?

  • 목표를 세울 때 주님의 도움을 구하기 위해 그 밖에 무엇을 할 수 있는가?

더 깊이 이해하기: 때때로 여러분은 목표에 미치지 못할 수도 있다. 니파이후서 4장 17~21절, 26~28절을 읽으면서, 니파이가 자신이 실패했다고 느꼈을 때 하나님께서 그에게 어떤 역할을 하셨는지 찾아본다. 또는 제일회장단으로 봉사할 당시 디이터 에프 우흐트도르프 회장의 말씀인 “나무 심기에 가장 좋은 때”에서 “하지만 실패한다면?” 부분을 읽는다.(『리아호나』, 2014년 1월호, 5~6쪽)

목표를 설정하고 달성하는 원리

목표를 설정할 때 다음 시각화 자료에 나오는 단계를 따르면 도움이 될 수 있다.

그리스도를 중심에 둔 목표 설정도
  1. 기도하는 마음으로 목표를 설정하고 계획을 수립한다. 현실적이지만 도전적이고 신앙을 요하는 목표를 설정한다. 너무 높거나 너무 낮은 목표는 피한다. 목표를 어떻게 달성할지 계획한다.

  2. 기록하고 일정을 계획한다. 목표와 계획을 상세한 일정으로 기록한다.

  3. 계획을 실천한다. 목표를 달성하기 위해 부지런히 노력한다. 주님께서 도와주실 것이라는 신앙을 행사한다.

  4. 검토하고 후속 확인을 한다. 주기적으로 진행 상황을 점검하고 노력한 일을 기록한다. 무엇을 변경하고 어떻게 개선할지를 결정한다. 필요에 따라 계획을 조정한다.

경전을 읽고 있는 청남

이 단계들은 목표를 세우는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 자신의 발전 상황을 평가하고 목표를 조정하는 데도 도움이 될 수 있다. 예를 들어, 재윤이가 자신의 목표를 달성하기 위해 이 단계들을 어떻게 활용하는지 주목해 본다.

  1. 재윤이는 목표를 세우기 위해 하나님 아버지께 도움을 구했다. 그는 매일 10분 동안 몰몬경을 공부하기로 결심했다.

  2. 그는 등교하기 전에 공부할 수 있도록 일찍 일어나기로 결심했다.

  3. 일주일 후, 재윤이는 자신이 여전히 늦게 일어났다는 것을 알았다. 그는 기도로 도움을 간구했다.

  4. 2주 후, 재윤이는 자신이 목표를 달성하지 못했다고 느꼈다. 그는 하나님 아버지께 그분과 예수 그리스도의 사랑을 느낄 수 있도록 도움을 구했다. 용기를 얻은 그는 하나님 아버지와 예수 그리스도께서 자신을 도와주실 것을 믿으며 다시 시도해 보기로 결심했다. 재윤이는 아침에 더 쉽게 일어날 수 있도록 일부러 매일 밤 일찍 잠자리에 들기로 결심했다.

목표를 설정하는 연습을 한다

필기장 아이콘 필기장에 여러분이 성취하고 싶은 목표 한두 가지를 적는다. 그 계획을 달성하기 위해 수행할 단계들을 설명하는 상세한 계획을 세운다. 수업 시작 부분에 있는 이야기에 나오는 채드처럼, 여러분이 앞으로 나아가는 데 방해가 될 수 있는 것이 무엇인지 생각해 보고 그러한 문제를 해결하기 위한 계획을 세운다. 여러분의 계획에 주님께서 관여하시게 할 방법을 꼭 포함시킨다.

자신의 생각을 나눈다

수업 목적: 주님의 도움을 받아 개인적인 목표를 설정하고 달성하는 것을 배우면서 주님께 더 가까이 나아갈 수 있다.

공유 아이콘교사나 반원들에게 다음 사항을 나눈다.

  • 이루고자 계획하는 목표와 그 목표를 이루기 위해 주님과 함께할 방법.