馬太福音26：26-30；路加福音22：19-20
聖餐
救主塵世生命中最後一次參與逾越節筵席，是「和十二個門徒坐席」（馬太福音26：20），在一個稱為上層房間的地方。在這最後的逾越節晚餐中，耶穌基督制定聖餐教儀，作為讓門徒記得祂的新方法。本課可以幫助你在領受聖餐時，了解並感受到記得救主的重要。
請學生分享。找機會請學生分享他們的經驗。分享見解和相關的經驗，有助於釐清學生對福音教義和原則的了解。學生在分享見解和經驗時，聖靈往往會引導他們對他們正在表達的真理，獲得更深刻的見證。藉著聖靈的能力，他們的話語和經驗也會在同儕的心思意念中留下深刻的影響。
學生準備：告訴學生，在本課中，會請他們評估自己領受聖餐的經驗。請學生想一想他們最近領受聖餐的經驗，並準備好到班上來分享，他們做了哪些事、思考或感覺到什麼，來幫助他們記得救主。
可進行的學習活動
聖餐的重要
不妨將學生分成兩人一組或小組，進行以下活動。然後請他們與全班討論他們的答案。請學生角色扮演這個情境也會有幫助。
如果有人問你以下的問題，你會如何回答：
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耶穌基督後期聖徒教會成員，為什麼每個星期日都會去教會？
不妨分享一個個人經驗，說明聖餐教儀在去教會聚會時所扮演的核心角色，作為閱讀以下這段話的替代方式
我們去教會的一個重要原因，就是領受聖餐。前任總會初級會會長團雪柔 艾斯普林姊妹，分享了一位96歲的男士和他的兒子之間的互動，顯示出領受聖餐是去教會聚會的核心。
我們越是仔細思考聖餐的重要性，它對我們而言就會變得更加神聖和富有意義。以下是一位96歲的老父親給他兒子的回答，他兒子問說：「爸爸，你為什麼要去教會？你看不到也聽不到，上教會對你來說是件難事。你為什麼要去教會？」父親回答說：「是為了聖餐。我要去領受聖餐。」
（雪柔 艾斯普林，「聖餐——更新我們的靈魂」，2014年11月，利阿賀拿， 第13-14頁）
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你認為這個人對聖餐有何了解和感受，使得聖餐對他如此重要？
請學生在完成以下的自我評估時，靜靜地沉思。不妨給他們時間，在研讀日記中寫下他們的答案。
評估你去教會聚會和參與聖餐教儀的經驗。用一到五的評分表，一最低，五最高，來回答以下問題。
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去聚會和領受聖餐，對你來說，有多優先重要？
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你領受聖餐時，會想到耶穌基督並獲得有意義的經驗的可能性有多高？
在你評估過自己的經驗後，思考你為什麼會給自己這樣的分數。研讀本課時，尋求主的幫助，以知道如何更深入了解領受聖餐時要記得救主的重要。
耶穌基督制定聖餐
耶穌基督在客西馬尼園受苦和死在十字架上之前，參加了逾越節筵席。此後這件事即被稱為最後的晚餐。救主和祂的使徒在吃逾越節晚餐時，祂制定了聖餐教儀。
若學生對逾越節教儀及其與聖餐的連結有更深入的了解，能使他們獲益的話，不妨進行本課最後「補充學習活動」中的活動。
閱讀 馬太福音26：26-30 和 路加福音22：19-20 ，找出救主教導使徒聖餐的目的。不妨把重要的字句劃記下來。也可以看影片「一直記得祂」的0：00至0：53。此影片可在ChurchofJesusChrist.org上取得。
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救主制定聖餐教儀的目的為何？
我們可以從這些章節中學到的一項真理是，耶穌基督制定聖餐，來幫助我們記得祂。雖然救主尚未經歷祂贖罪犧牲的苦難和痛苦，但祂教導使徒教儀和象徵，幫助他們記得祂和祂贖罪的恩賜。
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哪些經文或個人經驗，曾幫助你省思救主為你所作的犧牲？
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閱讀這幾節經文或想到這些經驗時，你對救主有什麼感受？
如果學生需要幫助以回想經驗和感受，可以分享個人經驗、本課「注釋及背景資料」裡倫弟兄所說的話，或其他的經文，例如 教義和聖約19：16-19 或 阿爾瑪書7：11-13 。在日後的課程中，學生會更詳細地研讀這些章節，以了解救主在客西馬尼園所受的痛苦和經驗。
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聖餐的象徵，如何能幫助你，更了解救主為你做的事，還有能為你做的事？
構思課程大綱
想像一下，你在家中即將舉行的經文研讀討論中，被要求要教導有關聖餐的事。運用你剛才研讀過的經文和你所選的其他參考經文（如福音主題，「聖餐」，topics.ChurchofJesusChrist.org，或最近的總會大會講辭），來準備幫助他人了解並感受到聖餐的重要。
展示以下指示，供學生在構思他們的課程大綱時參考。
你的課程大綱應包括以下內容：（1）可供研讀和沉思的一段或多段經文或教會領袖針對聖餐所說的話，（2）至少兩個你可以用來加深了解的問題，以及（3）應用你所討論的真理的邀請。運用以下部分或全部問題，來幫助引導你構思大綱。
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聖餐是什麼？
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聖餐如何幫助我們更了解救主和祂的贖罪？
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哪些事情幫助了你，在領受聖餐時獲得有意義的經驗？
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如果你更常記得耶穌基督，你的生活會有什麼不同？
鼓勵學生在領受聖餐時，多付出一些努力來記得救主。
注釋及背景資料
逾越節和聖餐之間有何關聯？
為什麼我們是用水作為聖餐，而非酒？
教義和聖約27：1-2 說，只要將眼睛專注於〔基督的〕榮耀，那麼聖餐是用什麼都沒有關係（ 第2節 ）。今日，教會領袖要求我們在領受聖餐時用水。
我能做些什麼，好讓聖餐更有意義？
總會男青年會長倫兆勳 會長教導：
每當一位執事握著聖餐盤，就讓我們想到最後的晚餐、客西馬尼、髑髏地和墓園的神聖故事。救主對祂的使徒說：「你們也應當如此行，為的是記念我」〔路加福音22：19〕，那個時候，祂也穿過悠長的歲月，對我們每一個人說話。祂是在說，祂會行奇蹟，讓未來的執事、教師和祭司，拿著象徵祂的聖餐，邀請祂的兒女接受祂贖罪的禮物。
聖餐中所有的象徵事物，都把我們的注意力指向那份禮物。我們沉思祂曾經擘開的麵包，以及現在由我們眼前的祭司擘開的麵包。我們思考當時聖化的酒，以及現在聖化的水的意義。當聖餐祈禱文從年輕的祭司們口中，莊嚴地傳進我們的心中，也傳入天堂時，那把我們與基督救恩大能連結在一起的聖約，也得到更新。我們可以思考一下，當一位執事帶著聖餐站到我們面前，這意味著什麼，如果基督在場，祂也會站在那裡，減輕我們的重擔，紓緩我們的痛苦。
（倫 兆勳，「在基督裡找到喜樂」，2020年11月，利阿賀拿， 第36頁）
總會會長團達林 鄔克司會長分享了以下忠告：
在聖餐聚會裡，尤其是在進行聖餐教儀時，我們應該專心崇拜，停下其他一切活動，尤其是會影響其他人崇拜的干擾行為。即使是安靜地打瞌睡，不影響其他人，也是不適宜的。聖餐聚會不是閱讀書報雜誌的時候。年輕人，聖餐聚會不是打手機小聲交談或發簡訊給別人的時候。我們領用聖餐時，就在訂立要一直記得救主的這項神聖誓約。在這樣的聚會裡，看到人們做明顯違反聖約的事情時，實在讓人非常難過。
（達林 鄔克司，「聖餐聚會及聖餐」，2008年11月，利阿賀拿，第18-19頁）
補充學習活動
逾越節筵席
為了幫助學生了解逾越節和聖餐之間的關聯，請學生檢視逾越節晚餐和聖餐的圖片，或考慮在桌子的一邊展示扁餅（或餅乾）和杯子，另一邊放聖餐盤。請學生分享他們對古代過逾越節的筵席要素的了解，以及它與我們今天執行的聖餐教儀之間的關聯。
讓聖餐更有意義
不妨播放七十員克勞帝奧 柯斯達長老所講述的影片「他們確實一直記得祂」（6：29）。請學生找出柯斯達長老的忠告，幫助他們讓聖餐對他們更有意義。