”Visdomsordet”, Ämnen och frågor (2023)
Vägledning för evangeliestudier
Visdomsordet
Herrens hälsolag som välsignar oss fysiskt och andligt
Människokroppen är ett underverk. Den består av celler, vävnader, organ och komplexa system som alla arbetar tillsammans för att fungera. Tänk bara på det – människans hjärta slår över 100 000 gånger på en enda dag. Hjärnan styr tankar, andning och syn, utöver många andra processer. Och kroppen kan till och med läka sig själv och bekämpa infektioner.
Men hur mirakulöst allt det här än är, så är det mest anmärkningsvärda med människokroppen att varje människa är skapad till Guds avbild (se Mose 2:27). Kroppen är en gåva från honom. Den hjälper oss att uppnå vår eviga bestämmelse att bli mer som Gud när vi väljer att lyda hans bud. Vi kan hedra honom för den dyrbara gåva som våra kroppar är genom att behandla dem med omsorg och respekt. Ett viktigt sätt att göra det på är att leva efter Visdomsordet – uppenbarade principer för god hälsa som välsignar oss både fysiskt och andligt.
Vad är Visdomsordet?
Visdomsordet är en uppenbarelse som gavs av Herren till profeten Joseph Smith 1833 och som nu finns upptecknad i Läran och förbunden 89. Visdomsordet lär oss att äta sådant som spannmål, frukt och örter och att undvika sådant som tobak, alkohol, te och kaffe. Dessutom har profeter lärt oss att vi ska avstå från ”ämnen som är skadliga, olagliga eller beroendeframkallande eller som försämrar omdömet”. Visdomsordet och kyrkans ledare specificerar inte alla ämnen eller vanor som är skadliga för oss – vi uppmuntras att använda ”visdom och omdöme under bön när [vi] fattar beslut” som påverkar vår hälsa.
Även om Visdomsordet ursprungligen gavs ”inte som befallning eller tvång” (Läran och förbunden 89:2), har Herrens tjänare sedan dess lärt att lydnad mot Visdomsordet är ett krav för att kunna ta emot det återställda evangeliets alla välsignelser, däribland dop, missionärstjänst och tempelförrättningar.
Ämnesöversikt: Visdomsordet
Relaterade vägledningar för evangeliestudier: Buden, Omvändelse till evangeliet, Lydnad
Del 1
Visdomsordet är Herrens hälsolag
Det faktum att Herren gav en uppenbarelse som Visdomsordet säger något viktigt om honom – och om oss. En del kanske tror att religion bara ska handla om andliga frågor och att våra fysiska kroppar inte ska ha så stor betydelse. Men i Jesu Kristi evangelium lär vi oss att i Guds ögon är vår fysiska kropp helig och att det fysiska och andliga är nära sammankopplade. Visdomsordet är ett tecken på Guds kärlek. Han gav det till oss eftersom han vill att vi ska vara friska och lyckliga, både fysiskt och andligt.
Att fundera över
-
Visdomsordet inspirerades delvis av ett bekymmer Emma Smith hade. Läs om det i ”The Word of Wisdom” i Revelations in Context. När du sedan läser uppenbarelsen i Läran och förbunden 89, leta då efter sanningar som Gud uppenbarade som gick bortom att ta itu med Emmas bekymmer. Vad lär den här uppenbarelsen dig om Herren och hans sätt att undervisa sina barn?
-
Herren kallade Visdomsordet ”en princip med ett löfte” (Läran och förbunden 89:3). När du läser Läran och förbunden 89 kan du skriva upp de principer och löften du hittar. Den här definitionen av ”princip” från äldste David A. Bednar kan vara till hjälp: ”En evangelieprincip [är] en doktrinärt grundad riktlinje för rättfärdigt utövande av moralisk handlingsfrihet.” När du har gjort dina listor, begrunda vad det kan innebära att följa de här principerna ”med förstånd och tacksägelse” (vers 11). Hur har du lagt märke till att Herren håller sina löften när du lever efter Visdomsordet?
Aktiviteter för gemensamt lärande
-
Läs avsnittet ”Din kropp är helig” i Vägledning för de unga: En guide för att göra val. Rollspela sedan vad ni ska säga när någon frågar varför vi inte röker eller dricker alkohol, kaffe eller te. I era svar kan ni ta med de välsignelser vi lovas om vi följer Visdomsordet och berätta varför den här uppenbarelsen är viktig för er personligen. Prata om vad ni lärde er av den här övningen och hur ni kan använda era svar i framtiden.
-
Historiska sammanhang kan hjälpa oss att bättre förstå Visdomsordet och varför vi följer det. Videor som ”Visdomsordet: Vad är det?” [Word of Wisdom: What Is It?] (5:09) eller ”Visdomsordet: Utveckling och utövning” [The Word of Wisdom: Development and Practice] (5:05) kan hjälpa oss att lära oss om bakgrunden till uppenbarelsen. Barn kanske tycker om att titta på ”Visdomsordet” [The Word of Wisdom] (2:10) i Berättelser ur Läran och förbunden. Prata om varför det var viktigt för Gud att uppenbara en hälsolag just då han gjorde det. Hur tror ni att Visdomsordet visar Guds kärlek till sina barn? Ni kan också samtala om hur de här videorna kan hjälpa er att besvara andras frågor om Visdomsordet.
Lär dig mer
-
Saints: The Story of the Church of Jesus Christ in the Latter Days, vol. 1, The Standard of Truth, 1815–1846 (2018), s. 166–168
-
Ämnen inom kyrkans historia, ”Word of Wisdom (D&C 89)”, Evangeliebiblioteket, med engelska som förvalt språk
Del 2
Lydnad mot principerna i Visdomsordet kan ge oss fysiska och andliga välsignelser
Även om Visdomsordet låter som en uppenbarelse om fysiska saker, är dess välsignelser både fysiska och andliga (se Läran och förbunden 89:18–21). President Boyd K Packer förklarade det på följande sätt: ”Jag har … lärt mig att ett fundamentalt syfte med Visdomsordet har att göra med uppenbarelse … Om de som står ’under inflytande’ av narkotika eller alkohol inte ens kan lyssna till vanligt tal, hur ska de då kunna reagera på andliga uppmaningar som rör deras ömtåligaste känslor? Hur värdefullt Visdomsordet än må vara som en hälsolag, kan det vara mycket mer värdefullt för er andligt än fysiskt.” Genom att hålla det här budet kan vi få hjälp med att ha den Helige Anden som följeslagare så att vi kan ta emot uppenbarelse och gå framåt på vägen mot evigt liv.
Att fundera över
-
Visdomsordet lär oss att undvika vissa saker, men det lär oss också att göra positiva saker för vår hälsa. Titta på videon ”Visdomsordet” [Word of Wisdom] (1:48) för att lära dig hur en man förändrade sitt liv genom att bli bättre på att följa Visdomsordet. Äldste Richard G. Scott lärde: ”Motion, tillräckligt med sömn och bra matvanor ökar vår förmåga att ta emot och förstå uppenbarelse.” Fundera över hur du kan förbättra ditt sätt att leva efter Visdomsordet. Hur kan dessa förändringar vara till nytta för dig andligen och hjälpa dig att ta emot uppenbarelse?
-
President Russell M. Nelson har sagt: ”Din kropp … är en fantastisk Guds skapelse. Den är ett köttsligt tabernakel – ett tempel för din ande.” Begrunda dessa ord när du läser 1 Korintierbrevet 6:19–20 och Läran och förbunden 89:18–21. Fundera över hur kroppen och anden hänger ihop. Vilka fysiska och andliga välsignelser har du fått av att leva efter Visdomsordet? Du kan begrunda hur lydnad mot Visdomsordet gör det möjligt för dig att ”ära … Gud med [din] kropp [och ande]” (1 Korintierbrevet 6:20 [se även 1 Corinthians 6:20 i King James version av Bibeln på engelska]). Skriv ner intryck du får och följ dem sedan.
Aktiviteter för gemensamt lärande
-
Välsignelserna vi får när vi håller Visdomsordet kanske inte alltid kommer vid den tidpunkt eller på det sätt som vi förväntar oss. Läs tillsammans president Dieter F. Uchtdorfs konferenstal ”Fortsätt i tålamod” för att ta reda på hur han upptäckte det för egen del. Ni kan sedan prata om hur Gud fysiskt och andligt har välsignat er för att ni hållit Visdomsordet och hur han kan välsigna er i framtiden.
-
I vissa situationer kan vi känna oss pressade att inte följa Visdomsordet. Läs Daniel 1 tillsammans och lägg märke till hur Daniel och hans vänner reagerade i en liknande situation. Läs sedan följande av äldste Dieter F. Uchtdorf: ”Daniel hade fostrats som en Jehovas efterföljare. Han trodde på och tillbad Abrahams, Isaks och Jakobs Gud. Han hade studerat profeternas ord och kände till Guds handlande med människan.
Men nu, som mycket ung man, var han fånge och studerande i Babylon. Trycket på honom måste ha varit oerhört att överge sin tidigare tro och anamma Babylons. Men han förblev trofast – i ord och i handling …
Och Herren välsignade Daniel. Fastän hans tro utmanades och förlöjligades, förblev han trofast mot det som han av egen erfarenhet visste var rätt.”
Hur hjälpte Herren Daniel och hans vänner i deras situation? (Se Daniel 1:9.) Hur välsignade han dem för att de höll fast vid sitt beslut? (Se Daniel 1:15, 17–20.) Prata om hur ni kan vara som Daniel närhelst er beslutsamhet att följa Visdomsordet ifrågasätts.
Lär dig mer
-
3 Moseboken 10:9; 1 Korintierbrevet 6:10; Läran och förbunden 49:18–21
-
Quentin L. Cook, ”När ont ser ut att vara gott och gott ser ut att vara ont”, Liahona, mars 2018, s. 18–25
-
David A. Bednar, ”Mitt evangeliums principer”, Liahona, maj 2021, s. 123–126
-
Boyd K. Packer, ”Visdomsordet, principen och löftena”, Nordstjärnan, juli 1996, s. 17–19
-
”Vaping, Coffee, Tea, and Marijuana”, New Era, aug. 2019, s. 28