Bibliotek
Förlåtelse

”Förlåtelse”, Ämnen och frågor (2023)

kvinna som ber

Vägledning för evangeliestudier

Förlåtelse

Vi får hopp och läkedom genom Jesus Kristus

Förlåtelse är Guds gåva till oss. Genom vår Frälsare Jesus Kristus kan vi få förlåtelse när vi omvänder oss. Ibland kan det kännas överväldigande att be om förlåtelse för sådant som vi ångrar. Men när vi överger våra synder och upplever en hjärtats förändring genom Jesu Kristi försonande kraft, finner vi helande, frid och en förnyad känsla av glädje.

I det här livet lär vi oss också att förlåta dem som kan ha sårat eller förolämpat oss. Det kan vara svårt att förlåta andra, särskilt när någon har sårat oss djupt. Men genom att följa Herrens bud om att förlåta och genom att förlita oss på Jesus Kristus kan vi få lindring från smärtan och känna hopp inför framtiden. Att förlåta andra hjälper oss också att utveckla kristuslika egenskaper så att vi är bättre förberedda att ta emot evigt liv och bo hos vår himmelske Fader igen.

Vad är förlåtelse?

Att få förlåtelse är att få fullständig tillgift för sina synder och misstag, stora som små. Det här har gjorts möjligt genom Jesu Kristi försoning. Eftersom han led för våra synder kan vi bli renade igen när vi uppriktigt omvänder oss och har tro på Frälsarens förmåga att hela oss. Genom Guds barmhärtighet kan vi känna frid, styrka och glädje när vi överger våra synder. Frälsaren har också befallt oss att förlåta andra, så som han förlåter oss.

Ämnesöversikt: Förlåtelse

Relaterade vägledningar för evangeliestudier: Tro på Jesus Kristus, Omvändelse, Dop, Domen, Kristi rena kärlek

Del 1

Herren lovar förlåtelse när vi uppriktigt omvänder oss från våra synder

ung vuxen man

Vår himmelske Fader har gett oss bud för att hjälpa oss att hålla oss kvar på förbundsstigen och återvända för att bo hos honom igen. Genom handlingsfrihetens gåva väljer vi att följa vår Frälsares exempel och hålla buden så som han gjorde. Naturligtvis är vi inte fullkomliga när vi håller buden – vi gör ofta misstag på grund av våra personliga svårigheter, svagheter och frestelser. Men när vi utövar vår tro på Frälsaren och hans försoningsoffer kan vi övervinna våra synder och tillkortakommanden. Vi kan också finna frid i vetskapen om att Gud lovar förlåtelse till alla som omvänder sig och håller buden (se 1 Johannes 1:9; Läran och förbunden 1:31–32).

När vi omvänder oss och döps och konfirmeras får vi förlåtelse för våra synder och tar emot den Helige Andens gåva (se Apostlagärningarna 2:38). Varje gång vi tar del av sakramentet ingår vi ett förbund med Herren och kan få våra synder förlåtna genom att erbjuda Herren ett förkrossat hjärta och en botfärdig ande (se Moroni 6:1–4).

Genom omvändelseprocessen förändras våra hjärtan och vi får en önskan att göra gott och tjäna andra (se Mosiah 5:2; Alma 36:24). Vi känner glädje tack vare Guds godhet och strävar efter att behålla våra synders förlåtelse (se Mosiah 4:10–12, 26). När vi uppriktigt omvänder oss, ingår och håller våra förbund och håller ut intill änden, blir vi helgade och värdiga att återvända till vår himmelske Faders närhet (se 3 Nephi 27:19–22).

Att fundera över

  • Kung Benjamins folk fylldes av glädje och samvetsfrid när de fick förlåtelse för sina synder. Läs Mosiah 4:1–3 och begrunda hur din tro på Jesus Kristus och hans försoningsoffer kan ge dig glädje och frid i livet. Finns det sätt på vilka du mer fullständigt kan överlämna din vilja till Gud när du överger dina synder?

  • När Alma den yngre omvändes till evangeliet kände han inte längre smärtan av sina tidigare synder (se Alma 36:12–14, 17–24). Titta gärna på den här videon med president Russell M. Nelson där han förklarar vad en mäktig förändring i hjärtat är och hur vi verkligen kan bli omvända till Jesu Kristi evangelium. Hur strävar du efter att bli omvänd till Herren? Hur har din omvändelse välsignat dig och dem runt omkring dig?

Aktiviteter för gemensamt lärande

  • När vi söker förlåtelse söker vi efter tillfällen att växa – till och med förvandlas – genom vår Frälsare Jesus Kristus. Titta på en timelapse-video på några saker i naturen som genomgår en förvandling, till exempel en larv som förvandlas till en fjäril eller ett frö som förvandlas till en blomma. Prata om hur vi har potential att bli något vackert genom Jesus Kristus och hans försoning.

  • President Nelson har sagt att vi alla behöver omvända oss och att när vi gör det dagligen så blir vi den bästa versionen av oss själva. Gå igenom hans tal ”Vi kan göra bättre och bli bättre” och samtala om hur ni kan omvända er varje dag för att få ett nytt perspektiv på er själva, Gud och världen (se även Handledning för skriftstudier, ”Omvända sig, omvändelse”, Evangeliebiblioteket).

Lär dig mer

Del 2

Herren har befallt oss att förlåta andra

unga män som pratar

När Kristus var på korset bad han Fadern att förlåta soldaterna som korsfäste honom. Den kärleksfulla handlingen är ett perfekt exempel på förlåtelse och påminner oss om att förlåta som han gjorde.

Under sin jordiska verksamhet lärde Frälsaren oss att älska våra fiender och att ”[göra gott mot dem som hatar er och] be för dem som [illvilligt utnyttjar er och] förföljer er” (Matteus 5:44, [se även King James Bible, Matthew 5:44]). Vi kanske känner att det är omöjligt att be för dem som har sårat oss djupt, men när vi gör det visar vi Gud att vi sätter vår tilltro till honom. President M. Russell Ballard lärde: ”Att uppriktigt be för dem som kan anses vara våra fiender visar vår tro på att Gud kan förändra våra hjärtan och andras hjärtan.”

I Läran och förbunden 64:8–11 lär vi oss att om vi väljer att inte förlåta är vi skyldiga till större synd än personen som har felat mot oss. När vi förlåter alla visar vi Gud inte bara att vi är villiga att hålla hans bud utan också att vi litar på att han gör det som är bäst för hans barn.

Att fundera över

  • För att hedra påsken 2023 uppmanade president Nelson människor över hela världen att uppleva förlåtelsens under. Han sa: ”Jag lovar att Frälsaren ska befria dig från vrede, förbittring och smärta. Fridsfursten kommer att ge dig frid.” Hyser du agg mot någon eller känner du smärta för att du varit ovillig att förlåta någon? Fundera över vilka steg du kan ta mot förlåtelse och fundera över hur din himmelske Fader och Jesus Kristus vägleder dig.

  • När vi flitigt ber om Frälsarens hjälp kan han ge oss den styrka vi behöver för att förlåta andra, även när det verkar omöjligt. President Nelson lärde: ”Frälsaren ger dig förmågan att förlåta alla som har behandlat dig illa på något sätt. Då kan deras sårande handlingar inte längre plåga din själ.” Begrunda hur förlåtelse är Frälsarens gåva till oss och hur han gör det möjligt för dig att förlåta även när det känns ouppnåeligt. Hur får du hopp av att tänka på förlåtelse som en gåva?

Aktiviteter för gemensamt lärande

  • Ibland krävs det lika mycket mod för att förlåta som för att söka förlåtelse. Diskutera några exempel på personer som har förlåtit i svåra omständigheter. Vilka välsignelser får vi när vi förlåter andra? Uppmana alla att tänka på någon som har sårat eller förolämpat dem på något sätt och att be för den personen i sina personliga böner. Du kan också föreslå att de försöker tjäna den personen om det är lämpligt för deras situation och be dem se om det förändrar deras känslor för den personen.

  • När vi ber Frälsaren att stärka oss genom sitt försoningsoffer kan vi få det andliga momentum vi behöver för att förlåta andra. Visa vad momentum är – kanske genom att visa en video av ett tåg som ökar farten eller en idrottsman som gör ett imponerande kraftprov. Läs delar av president Nelsons tal och diskutera hur Frälsaren kan ge oss kraft att förlåta dem som har sårat oss djupt när vi fokuserar på vårt andliga momentum.

Lär dig mer