走在神的光里

你能经常有圣灵为伴。当你被证实为本教会的成员时，你受邀「接受圣灵」。能有机会经常有圣灵为伴，是神赐给你的一项极大恩赐。

作出好的选择，会提升你感受圣灵的能力。世上有许多美好又有益身心的事物。就像你的身体会受到饮食的影响一样，你的心智和灵性也会受到所阅读、观看和聆听之事的深远影响。

每天都腾出时间给主。向祂学习，一直记得祂。向你的天父祈祷。查考神圣经文和活着先知的话语，然后努力奉行你所学到的事。

寻求能提升、启发和邀请圣灵的事物。在你选择要观看、阅读、聆听或参与的事物时，先想一想，它会让你有什么感觉。它会带来好的思想吗？远离任何嘲弄神圣事物或不道德的事物。不要参与任何会削弱你的判断力或感受不到圣灵的事情，例如暴力、酒精和有害的药物。要有勇气关掉影片或游戏、离开电影院或舞会、换掉音乐，或远离任何与圣灵相抵触的事物。

使用社群媒体来提升人。社群媒体可以成为很有力的沟通工具。如果你运用它，就要专注在光、信心和真理上。不要将你的生活和其他人似乎正在经历的事作比较。记住，你的价值来自于你是天上父母的孩子，而非来自于社群媒体。

寻求有益身心的经验和真实持久的关系。使用科技和媒体时要注意，不能让这些东西取代和家人朋友面对面相处的时间。社群媒体等科技可能会占用你大量的时间，却未必带来相应的价值。不妨先离开一下虚拟的世界，回到真实生活中与人连结。

你能一直有圣灵与你同在。这项应许就在你每次领受圣餐时所立的圣约里。圣灵会向你见证天父和耶稣基督。祂会安慰、指引、警告和圣化你。祂会帮助你认出真理，并看到世上的良善。