Pornografibruk

Pornografibruk kan bli vanedannende, men råd medlemmene til å fokusere på sin guddommelige identitet som Guds sønner og døtre fremfor å stemple seg selv ved sin adferd. Overvei med bønnens hjelp å stille spørsmål som disse for å forstå medlemmets pornografibruk og identifisere hans eller hennes behov.

• Hvilken virkning har pornografi hatt på livet ditt?

• Hvor ofte bruker du pornografi?

• Hva har så langt bidratt til å overvinne denne utfordringen?

• Hvordan har du anvendt prinsipper i evangeliet for å overvinne denne utfordringen?

Hvis du blir oppmerksom på at noen ser, kjøper eller distribuerer barnepornografi, må du kontakte myndighetene. Biskopen kan også ringe en hjelpetelefon når han behandler dette problemet.

Bruk av pornografi er ofte mer enn bare en moralsk svakhet og har mange innvirkende faktorer. Å hjelpe den enkelte til å få større forståelse av faktorene som påvirker pornografibruken, kan styrke hans eller hennes evne til å overvinne den.

Styrk den enkeltes forståelse av læresetninger som kan hjelpe ham eller henne å overvinne pornografibruk:

• Hjelp ham eller henne å forstå Frelserens rolle, og hans evne til å hjelpe oss på grunn av sin forsoning.

• Hjelp vedkommende å se sin identitet som et Guds barn og anerkjenne sine egne sterke sider, talenter og evner.

• Hjelp vedkommende til å forstå handlefrihet og sitt ansvar for å arbeide seg gjennom dette problemet.

• Hjelp den enkelte til å forstå at en av skadevirkningene av pornografibruk er at brukeren ofte begynner å se andre som gjenstander for å tilfredsstille sine ønsker istedenfor som Guds sønner eller døtre.

• Drøft forskjellen på skyldfølelse (“Jeg har gjort noe galt”) og skam (“Jeg er et dårlig menneske”), og hjelp den enkelte til å forstå hvor viktig det er med passende skyldfølelse, men å unngå skam.

• Oppfordre medlemmet til å søke informasjon om sunn seksualitet, passende uttrykk for seksualitet og hvilken rolle seksualdrift har innenfor de grenser Gud har fastsatt.

Oppfordre den enkelte til å legge en plan for å slutte å bruke pornografi.

• Be vedkommende søke sin egen inspirasjon til å utarbeide en plan som kan fungere.

• Oppfordre vedkommende til å planlegge måter å begrense tilgangen til pornografi på, for eksempel ved å installere Internett-filtre og gi andre tilgang til mobile enheter, datamaskiner og passord for å overvåke visningsloggen.

Oppfordre vedkommende til å kartlegge de vanligste situasjonene som øker fristelsen til å bruke pornografi, og hvordan han eller hun kan unngå dem.

• Finn ut “hvor”, “når” og “hvordan” for hver situasjon (vurder å begrense tilgang til og bruk av medier, for eksempel tidsskrifter, bøker, TV, filmer, musikk, Internett og så videre).

• Utforsk følelsene bak disse situasjonene (for eksempel kjedsomhet, ensomhet, sinne, stress eller tretthet).

Be vedkommende snakke med sin ektefelle eller mor eller far om problemet.

• Oppfordre vedkommende til å utarbeide en plan for å gjenvinne tilliten fra dem som føler seg bedratt av pornografibruken.

Be vedkommende regelmessig møte en betrodd person for å snakke om fremgangen.

Vurder å sette vedkommende i kontakt med støttegrupper eller programmer som støtter felles verdier rundt å overvinne pornografi.

• Oppfordre medlemmet til å delta i en lokal støttegruppe for å overvinne avhengighet (“Overvinn avhengighet”-delen av ChurchofJesusChrist.org) der den er tilgjengelig.

• Hvis det ikke finnes noe lokalt støtteprogram, kan du vurdere hvilke andre alternativer som kan være tilgjengelige, for eksempel lokale eller Internett-baserte støttegrupper eller programmer.

Pornografibruk påvirker ektefellen og andre familiemedlemmer. Når du prøver å støtte brukerens ektefelle eller andre familiemedlemmer, bør du lytte til deres frykt og bekymringer. Sørg for å vise kjærlighet og medfølelse slik Frelseren ville gjort. I tillegg må du sørge for å gi tilstrekkelig støtte til en ektefelle som kanskje strever. Se Støtte for ektefeller av pornografibrukere for mer informasjon.

Oppfordre ektefellen eller familiemedlemmet til å finne ut hvilken innvirkning denne situasjonen har på ham eller henne, og til å søke hjelp når det er nødvendig for å løse disse problemene.

Hjelp familiemedlemmet å forstå hvordan Frelseren kan hjelpe, uavhengig av om hans eller hennes kjære slutter å se pornografi (se Alma 7:11 og Matteus 11:28–30).

Be familiemedlemmet om å delta i en støttegruppe for ektefelle og familie eller en lignende støttegruppe hvis det finnes. Se “Overvinn avhengighet”-delen av ChurchofJesusChrist.org for å finne støttegruppetider.

Oppfordre familiemedlemmet til å gjennomgå ressursene for ektefeller og familiemedlemmer under “Addressing Pornography” på ChurchofJesusChrist.org.

Vurder å be ledere i menigheten eller andre betrodde personer om å gi kontinuerlig støtte. Be om vedkommendes tillatelse før du snakker med andre om situasjonen.

Velg en betrodd person som kan være støtteperson for medlemmet, og oppfordre dem til å møtes regelmessig.

• Ideelt sett skulle vedkommende være en som vedkommende føler seg trygg på, og en som enten har lykkes med å overvinne pornografi eller har en god forståelse av disse problemene.

• Denne personen kan være en omsorgsbror eller -søster.

I noen tilfeller kan en persons pornografibruk fortsette til tross for omfattende innsats fra vedkommende selv og hjelp fra andre til å overvinne pornografibruken.

• Vurder å henvise medlemmet til psykisk helsepersonell som yter tjenester i samsvar med evangeliets prinsipper.

• Kirkens familiekontor (der dette er tilgjengelig) kan kanskje hjelpe eller henvise til lokale ressurser, som kan omfatte behandlingsprogrammer eller -sentre, opplegg eller støttegrupper i lokalsamfunnet, samt offentlige etater.