使用來跟從我——供家庭和教會使用

來跟從我適合任何想要學習經文的人來研讀，這包括個人、家庭和教會班級。如果你以往沒有規律研讀經文的習慣，本資源能幫助你就此開始；如果你早已有了研讀經文的好習慣，本資源能幫助你從中獲得更有意義的體驗。

家是學習福音的理想場所。教會教師可以支持你，你也可以得到支會其他成員的鼓勵。但若要在靈性上存活，你和家人每天都需要「神美好的話」來滋養（摩羅乃書6：4；亦見羅素·納爾遜，「開會致詞」，2018年11月，利阿賀拿，第6-8頁）。

你可以用任何對自己有幫助的方式來使用本資源。這些大綱強調了舊約中的一些永恆真理，並提供建議和活動來幫助你個人、與家人或朋友一起研讀經文。研讀時，要跟從聖靈的指引，來找出對你深具意義的永恆真理。找出神要給你的信息，並遵從你所獲得的提示去做。

來跟從我——供家庭和教會使用是供初級會、主日學青少年班和成人班、女青年班級和亞倫聖職定額組聚會所使用的教材。如果你在這些場合中教導，我們鼓勵你運用本資源中的大綱，來進行你的個人研讀和備課。首先要從擁有你自己的經文研讀體驗開始，查考經文並尋求聖靈的啟發，是你備課時最重要的事。找出能幫助你變得更像天父和耶穌基督的永恆真理，來跟從我可以幫助你找出這其中一些真理，並了解經文的脈絡。

要記住，學習福音最好是以家庭為中心，由教會從旁輔助。換句話說，你的主要責任是支持你所教導的人在家中學習和奉行福音。不要擔心在課堂上會沒有獨特的內容可教導他們，反而要給他們機會，針對在家中讀過的經文章節，分享所得到的體驗、想法和問題。邀請他們分享所找到的永恆真理，這比上完指定的課程內容更重要。

我們聚集在主日學各班的一個主要原因，是要在努力跟從耶穌基督的過程中，互相支持和鼓勵。有個簡單的方法能做到這一點，就是提出這樣的問題：「你在這星期研讀經文時，聖靈教導了你哪些事？」這個問題的回答可以引發有意義的討論，從而建立對耶穌基督和祂福音的信心。

然後，你可以根據來跟從我中的研讀建議來邀請討論。例如，研讀建議可能提出要查考以賽亞書第53章，找出描述救主使命的字詞。你可以請班員分享，這些字詞讓他們有了哪些想法或感覺。或者，你可以花些時間，讓全班一起找出這些字詞。

當亞倫聖職定額組和女青年班級在星期日聚會時，他們的目的和主日學班級有些不同。除了幫助彼此學習耶穌基督的福音之外，這每個班組也要分別聚在一起，商議如何完成救恩和超升的事工（見總指導手冊，1.2），而這要在班級和定額組會長團的指導下進行。

因此，每一次定額組或班級聚會，都應先由定額組或班級會長團的一員帶領討論，商議如何努力奉行福音、施助有需要的人、分享福音，或參與聖殿和家譜事工。

一起商議的時間結束後，再由一位教師帶領班級或定額組一起學習福音；可以指派成人領袖，班級或定額組的成員來教導。班級或定額組會長團要與成人領袖商議，來安排教師。

受指派教導的人應運用來跟從我每週大綱中的學習建議來備課。每週大綱裡的這個圖示，指出有一項與青少年特別相關的活動；然而，大綱中的任何一項建議，都可以作為青少年的學習活動。

定額組和班級聚會的流程範例，見附錄D。

為教導初級會而備課的過程，始於你個人和家庭的經文研讀。當你這麼做時，要敞開心胸，針對如何幫助你初級會班級中的兒童，接受來自聖靈的靈性啟發和見解。要虔敬祈禱，聖靈會啟發你，給你一些想法來幫助他們學習耶穌基督的福音。

在備課時，瀏覽來跟從我——供家庭和教會使用中的教學建議，或許能讓你獲得額外的靈感。本資源的每週大綱中，都有一個名為「教導兒童的建議」的單元，請把這些建議當成激發靈感的來源。你認識你初級會班級中的兒童，而當你在課堂上與他們互動時，你會更了解他們。神也認識他們，祂會啟發你用最好的方式來教導並祝福他們。

你班上的兒童可能已經和家人進行過來跟從我中的一些活動，那沒有關係，重複是好事。不妨請孩子們彼此分享他們在家中學到的事——即使有些孩子並沒有在家中學習，你也應該要規劃ㄧ些方法讓他們參與。透過各種不同的活動重複教導福音真理，能讓兒童更有效地學習這些真理。如果你發現某項學習活動對兒童很有效——特別是在教導年齡較小兒童時，那就不妨重複這個活動，也可以複習先前課程中的活動。

在有五個星期日的月份裡，我們鼓勵初級會教師用「附錄B：供初級會使用——幫助兒童準備好終生行走在神的聖約道路上」中的一項或多項學習活動，來取代來跟從我中預定的第五週大綱。