Kom och följ mig
Hur man använder Kom och följ mig – för hemmet och kyrkan


”Hur man använder Kom och följ mig – för hemmet och kyrkan”, Kom och följ mig – för hemmet och kyrkan: Gamla testamentet 2026 (2026)

par studerar tillsammans

Hur man använder Kom och följ mig – för hemmet och kyrkan

Vem är den här resursen till för?

Kom och följ mig är till för alla som vill lära av skrifterna – personligen, som familj och i kyrkans klasser. Om du inte har studerat skrifterna regelbundet tidigare, kan den här resursen hjälpa dig att komma igång. Om du redan har en god vana av dagliga skriftstudier kan den här resursen hjälpa dig att få mer meningsfulla upplevelser.

Enskilda personer och familjer i hemmet

Den idealiska platsen att lära sig evangeliet är i hemmet. Dina lärare i kyrkan kan stötta dig, och du kan få uppmuntran från andra församlingsmedlemmar. Men för andlig överlevnad behöver du och din familj daglig näring från ”Guds goda ord” (Moroni 6:4, se även Russell M. Nelson, ”Inledande ord”, Liahona, nov. 2018, s. 6–8).

Använd den här resursen på alla de sätt som hjälper dig. Studieförslagen belyser vissa eviga sanningar i Gamla testamentet. De erbjuder också förslag och aktiviteter som kan hjälpa dig att studera skrifterna på egen hand, med familjen eller med vänner. Följ Andens vägledning i dina studier för att finna eviga sanningar som är meningsfulla för dig. Titta efter Guds budskap till dig och följ maningarna du får.

Lärare och elever i kyrkan

Kom och följ mig – för hemmet och kyrkan är studiekursmaterialet för söndagens klasser i Primär, Söndagsskolan för ungdomar och vuxna, Unga kvinnors klasser och aronska prästadömets kvorummöten. Om du undervisar i något av de här sammanhangen uppmuntras du att använda studieförslagen i den här resursen för dina personliga studier och när du förbereder dig för att undervisa. Börja med att ha egna upplevelser med skrifterna. Din allra viktigaste förberedelse sker när du utforskar skrifterna och söker inspiration från den Helige Anden. Sök efter eviga sanningar som kan hjälpa dig att bli mer som vår himmelske Fader och Jesus Kristus. Kom och följ mig kan hjälpa dig att urskilja några av de här sanningarna och förstå sammanhanget i skrifterna.

Kom ihåg att evangelielärande är som bäst när det är hemcentrerat med stöd av kyrkan. Med andra ord är ditt främsta ansvar att stödja dem du undervisar i deras ansträngningar att lära och leva efter evangeliet hemma. Känn inte att du måste erbjuda dem ett unikt lektionsmaterial. Ge dem i stället möjligheter att dela med sig av sina upplevelser, tankar och frågor vad gäller de stycken i skrifterna som de läst hemma. Be dem berätta vilka eviga sanningar de hittat. Det här är viktigare än att hinna med en viss mängd material.

Söndagsskolans klasser för ungdomar och vuxna

En av huvudanledningarna till att vi samlas i Söndagsskolans klasser är att stötta och uppmuntra varandra i vår strävan att följa Jesus Kristus. Ett enkelt sätt att göra det är att ställa en fråga som: ”Vad har den Helige Anden lärt er den här veckan när ni studerat skrifterna?” Svaren på den här frågan kan leda till meningsfulla diskussioner som bygger upp tro på Jesus Kristus och hans evangelium.

Sedan kan du inbjuda till en diskussion baserad på studieförslagen i Kom och följ mig. Ett studieförslag kan till exempel vara att söka i Jesaja 53 och leta efter ord som beskriver Frälsarens mission. Du kan be klassdeltagarna att berätta vilka tankar eller känslor de här orden inspirerade till. Eller så kan ni ägna lite tid åt att tillsammans i klassen leta efter de här orden.

Aronska prästadömets kvorum och Unga kvinnors klasser

Syftet med att aronska prästadömets kvorum och Unga kvinnors klasser träffas på söndagar skiljer sig lite åt från syftet med en söndagsskoleklass. Utöver att hjälpa varandra att lära sig Jesu Kristi evangelium, träffas de här grupperna också för att rådgöra tillsammans om att utföra frälsningens och upphöjelsens verk (se Allmän handbok, 1.2). De gör det under ledning av klass- och kvorumpresidentskapen.

Av den anledningen bör varje kvorum- eller klassmöte börja med att en medlem i kvorum- eller klasspresidentskapet leder en diskussion om ansträngningarna att till exempel leva efter evangeliet, betjäna personer som står i behov, dela med sig av evangeliet eller delta i tempeltjänst och släktforskning.

Efter den här stunden av samråd leder en lärare klassen eller kvorumet i det gemensamma evangelielärandet. Vuxna ledare eller medlemmar i klassen eller kvorumet kan få i uppdrag att undervisa. Klass- eller kvorumpresidentskapet rådgör med vuxna ledare och ger dessa uppdrag.

De som fått i uppdrag att undervisa bör förbereda sig genom att använda lektionsförslagen i veckans studieförslag i Kom och följ mig. I varje studieförslag visar den här ikonen ikon för seminariet en aktivitet som är särskilt relevant för ungdomar. Men alla förslag i studieförslaget går att använda som lärandeaktiviteter för ungdomar.

Se appendix D för förslag på dagordning för kvorum- och klassmöten.

Primär

Din förberedelse för att undervisa i Primär börjar när du studerar skrifterna på egen hand och med din familj. När du gör det, var då öppen för andliga intryck och insikter från den Helige Anden om barnen i din primärklass. Ha en bön i hjärtat, så kan Anden kan inspirera dig med idéer som hjälper dem att lära sig Jesu Kristi evangelium.

När du förbereder dig för att undervisa kan du få ytterligare inspiration genom att utforska undervisningsförslagen i Kom och följ mig – för hemmet och kyrkan. Varje kapitel i den här resursen har ett avsnitt med titeln ”Förslag på hur man kan undervisa barn”. Tänk på de här förslagen som något som kan väcka din inspiration. Du känner barnen i din primärklass – och du lär känna dem ännu bättre genom att interagera med dem på lektionerna. Gud känner dem också och han kommer att ge dig inspiration om hur du bäst kan undervisa dem och vara till välsignelse för dem.

Det är möjligt att barnen i din klass redan har utfört några av aktiviteterna i Kom och följ mig med sina familjer. Det är okej. Repetition är bra. Du skulle kunna be barnen berätta för varandra vad de lärde sig hemma – men du bör också planera olika sätt för barnen att delta även om de inte får undervisning i hemmet. Barn kan lära sig evangeliesanningar mer effektivt när de här sanningarna lärs ut gång på gång med hjälp av olika aktiviteter. Om du märker att en lärandeaktivitet fungerar bra med barnen kan du gärna upprepa den flera gånger, speciellt om du undervisar yngre barn. Du kan också upprepa en aktivitet från en tidigare lektion.

De månader som har fem söndagar uppmuntras primärlärarna att ersätta det schemalagda studieförslaget i Kom och följ mig den femte söndagen med en eller flera av lärandeaktiviteterna i ”Appendix B: För Primär – förbered barnen för ett helt liv på Guds förbundsstig”.