“Conselho com o companheiro: Cultivar felicidade de maneira intencional no casamento”, Liahona, julho de 2025.
Conselho com o companheiro: Cultivar felicidade de maneira intencional no casamento
Os casais, assim como os missionários, podem realizar conselhos com o companheiro para melhorar seu relacionamento.
Como uma jovem estudante universitária de estudos para a paz, eu tinha grande interesse em qualquer processo que pudesse ser utilizado para resolver conflitos. Tive uma conversa com um amigo que mudou minha vida quando ele me apresentou um processo do qual nunca tinha ouvido falar: o conselho com o companheiro ou inventário de dupla.
Enquanto falava sobre sua missão, meu amigo me explicou que o conselho com o companheiro é um encontro periódico em que as duplas de missionários conversam sobre como estão trabalhando juntos e como podem melhorar. Meu amigo tinha achado o processo tão útil como missionário que planejava usá-lo em seu casamento um dia. Essa ideia penetrou profundamente em meu coração. Li sobre o conselho com o companheiro no manual Pregar Meu Evangelho e conversei com outros ex-missionários sobre suas experiências. Vi como os conselhos com o companheiro, semelhantes aos conselhos de família, podem ser usados para lidar com muitos dos conflitos destrutivos que enfrentamos em nossos relacionamentos hoje e preveni-los.
Antes mesmo de nos casarmos, meu marido, James, e eu começamos a realizar conselhos com o companheiro semanalmente. Ainda me lembro de nosso primeiro conselho. James foi tão aberto, bondoso, compreensivo e disposto a levar meus pensamentos a sério que me senti confiante em nossa capacidade de construir um casamento feliz.
Agora, já tendo vivido juntos por um tempo, continuamos a tradição do conselho semanal. Embora nosso relacionamento não seja perfeito, ambos concordamos que as várias sessões que realizamos nos ajudaram a encontrar em nosso casamento alegria e realização mais profundas do que pensávamos ser possível.
Ver as diferenças como uma oportunidade
Deus criou um mundo que Ele várias vezes dividiu e diversificou, e “viu (…) que era bom” (Gênesis 1:10, 12, 18, 21, 25). Essa linda diversidade é uma influência que resulta em uma grande variedade de experiências e perspectivas entre os filhos de Deus. Pode ser assustador perceber que até casais comprometidos têm opiniões muito diferentes sobre temas importantes, mas não é preciso temer. Tendo o Salvador como nosso exemplo, podemos escolher lidar com as diferenças de maneiras amorosas, criativas e construtivas que levem a soluções mais completas e relacionamentos mais felizes.
Quando nos relacionamos de maneira mais elevada e mais sagrada, compreendemos que não há necessidade de contendas ou aceitação passiva das opiniões do outro. Entendemos que compatibilidade não é sinônimo de igualdade. Com a prática, opiniões diferentes passarão a ser vistas como oportunidades de conexão, em vez de obstáculos. Contendas serão substituídas por colaboração, confiança e afeto.
O conselho com o companheiro, imbuído de amor cristão, pode ajudar você a transformar conflitos em bênçãos em seu próprio relacionamento. Veja algumas dicas para ajudar você a começar.
Realizar seu próprio conselho com o companheiro
1. Comprometa-se
Vocês podem decidir juntos melhorar seu relacionamento realizando conselhos periodicamente, mesmo que seja apenas um teste por um período de tempo. O processo não funcionará direito sem a plena participação de ambos os parceiros.
2. Crie uma agenda
Seu relacionamento tem pontos fortes, imperfeições e necessidades específicas. Com isso em mente, identifique temas importantes para serem debatidos no conselho, como intimidade, diferentes formas de criar os filhos, planejamento de atividades ou finanças.
Ao debater regularmente esses temas, você dará espaço para pensamentos e sentimentos que, de outra forma, só surgiriam em momentos de frustração ou talvez nem viessem à tona.
3. Agende um horário específico e esteja preparado
Você pode reservar um horário específico para o conselho com o companheiro. Decida o que vai funcionar melhor para você e se comprometa a estar presente, preparado para ouvir com empatia, compartilhar abertamente e ser gentil. Você também pode manter um registro por escrito de seu conselho com o companheiro. As anotações da semana anterior serão úteis a fim de se prepararem para a próxima sessão.
Fazer anotações também vai ajudar você a se lembrar — nas palavras do presidente Spencer W. Kimball (1895–1985) — “seus triunfos sobre a adversidade, sua recuperação após uma queda, seu progresso quando tudo parecia sombrio, [e] seu júbilo quando [teve sucesso]”. James e eu somos muito gratos por termos mantido um registro das quase 800 sessões de conselho que realizamos ao longo dos anos. Que alegria é olhar para trás e ver onde chegamos!
4. Seja consistente
O conselho com o companheiro pode ser estranho ou intimidador no início, mas fica mais fácil com a prática. Ao fazê-lo regularmente, você e seu cônjuge vão detectar os pequenos problemas antes que eles se tornem grandes.
Ironicamente, uma das discussões mais dolorosas que tive com James foi durante um conselho. O conflito escalou de maneira rápida e inesperada, deixando de ser uma conversa racional e magoando nós dois no processo. Mas esse doloroso conflito que começou no conselho com o companheiro também foi resolvido no conselho. Sabíamos que teríamos outra oportunidade na semana seguinte e na próxima.
Então, após uma semana ponderando e esfriando a cabeça, tentamos novamente e, por fim, resolvemos nossas diferenças. Senti intensamente a “paz pessoal e um maior ímpeto espiritual” que nos foram prometidos se resolvêssemos conflitos à maneira do Salvador. Cada conflito que resolvermos com criatividade e amor vai nos impulsionar e convidar mais influência do Espírito Santo em nossos relacionamentos.
Você pode achar, às vezes, que não há nenhum conflito no relacionamento e se sentirá tentado a pular o conselho com o companheiro. Meu marido e eu decidimos não fazer isso. São nesses momentos em que o conselho com o companheiro pode ser alegria pura — quando conversamos sobre o que está dando certo, rimos juntos, compartilhamos pensamentos profundos e criamos lembranças.
A promessa
O Pai Celestial fez com que cada um de nós fosse único e depois nos organizou em relacionamentos. Ele espera que resolvamos nossas diferenças, não com contendas (ver 3 Néfi 11:29), mas com o puro amor de Jesus Cristo, porque Ele sabe que isso nos aproximará cada vez mais Dele (ver Mateus 5:9; Morôni 7:48).
O presidente Russell M. Nelson nos deu o seguinte encargo com uma promessa: “Que mostremos que há um meio pacífico e respeitoso de resolver questões complexas e um meio inspirado de solucionar desentendimentos. Ao demonstrarem a caridade que os verdadeiros seguidores de Jesus Cristo manifestam, o Senhor magnificará seus esforços muito além do que vocês imaginam”.
Podemos seguir adiante no caminho do convênio, cheios de confiança nessa certeza de nosso amado profeta. Podemos resolver nossos conflitos com criatividade e compaixão, “tendo [nossos] corações entrelaçados em unidade e amor uns para com os outros” (Mosias 18:21).