2025
Lanche mix da trilha
Junho de 2025


Vamos cozinhar

Lanche mix da trilha

O lanche mix da trilha é feito com nozes, sementes e frutas secas. Você pode usar qualquer ingrediente que tenha em casa. Siga a trilha para algumas ideias! Coloque o que você escolher em um saquinho para ter um lanche divertido e fácil.

Nozes

  • Amêndoas

  • Castanhas

  • Nozes-pecã

  • Amendoins

Sementes

  • Sementes de abóbora

  • Sementes de girassol

Frutas secas

  • Passas

  • Mangas

  • Damascos

  • Frutas vermelhas

  • Lascas de coco

  • Bananas

Complementos divertidos!

  • Chocolate

  • Pipoca

  • Pretzels

  • Cereal