2025
Mélange de fruits secs et de noix
Juin 2025


Cuisinons

Mélange de fruits secs et de noix

Ce goûter est composé de noix, de graines et de fruits séchés. Tu peux utiliser tous les ingrédients que tu as à la maison. Suis le sentier pour trouver des idées ! Mets ce que tu choisis dans un sachet pour obtenir un en-cas amusant et facile à préparer.

Fruits à coque

  • Amandes

  • Noix de cajou

  • Noix de pécan

  • Cacahuètes

Graines

  • Graines de citrouille

  • Graines de tournesol

Fruits séchés

  • Raisins

  • Mangues

  • Abricots

  • Baies

  • Copeaux de noix de coco

  • Bananes

Ajouts délicieux !

  • Chocolat

  • Pop-corn

  • Bretzels

  • Céréales du petit-déjeuner