2021
Забочусь о себе!
Август 2021


Забочусь о себе!

Физическая активность

Приведи примеры своих любимых дел, которые заставляют тебя двигаться.

Высыпайся

Что можно делать, чтобы как следует высыпаться?

Употребляй здоровую пищу

Назови свою любимую здоровую пищу.

Расслабляйся

Что тебе нравится делать для расслабления?

Рисунки Джоша Талбота.