Aylık Gençleri Güçlendirmek İçin Mesajı, Şubat 2026
Daha Mutlu Olmak İster Misiniz? Minnettarlığı Deneyin
Hayatınız değişikliklerle dolu olduğunda, şükran duygusu olumlu yönlere odaklanmanıza ve umutlu kalmanıza yardımcı olabilir.
Maggie Stephenson tarafından çizilmiştir
“Hiçbir zaman minnettar olduğunuzdan daha fazla mutlu [olmayacaksınız]”
Yetmişler’den Yaşlı Gary B. Sabin’in şu sözünün önerdiği gibi, ne kadar mutlu olduğunuz, ne kadar minnettar olduğunuzdan doğrudan etkilenir. Bu mantıklı; minnettar olduğunuzda, olumsuz şeyler yerine olumlu şeylere odaklanırsınız.
Yine de hayat, her zaman planlandığı gibi gitmez. Beklenmeyen değişiklikler sizi mutlu olmaktan çok stresli, üzgün veya sinirli yapabilir. Ancak zor zamanlarda, minnettarlık duygusu umutlu kalmanıza yardımcı olabilir. Hayatınıza daha fazla minnettarlık duygusu getirmek için şu üç yolu deneyin.
1. İyiyi Arayın
Çoğu zaman, bir şeyden yoksun olduğunuzu hissettiğinizde en zor şey minnettarlık duymaktır. Fakat sahip olduklarınızdan ziyade sahip olmadıklarınıza odaklanarak hangi nimetleri gözden kaçırıyor olabilirsiniz?
Hayatınızdaki iyi olanı aradıkça, zamanla onu bulmak daha kolay hâle gelecektir.
2. Verene Minnettarlığınızı İfade Edin
Nimetlerinizi sayarken, onların nereden geldiğini unutmayın.
Cennetteki Baba’ya, O’nun Oğlu’nun armağanı dahil, verdiği armağanları için teşekkür etmek O’na olan sevginizi ve imanınızı derinleştirebilir. Birinci Başkanlık İkinci Danışmanı Başkan D. Todd Christofferson de şunu açıkladı: “Tanrı’ya minnettarlık duymak ve bunu ifade etmek … ibadete sevinçli bir yenilenme duygusu aşılar,” size sevinç ve güç getirir ve tanıklığınızın güvende kalmasına yardımcı olur.
3. Cennetteki Baba’nın Planına Odaklanın
Tabii ki minnettar olmak, hayattaki zor şeyleri görmezden gelmek veya her zaman mutlu hissetmek anlamına gelmez. İsa Mesih bile acıyı hissetmiş ve kabul etmiştir (bkz. Alma 7:11; Öğreti ve Antlaşmalar 19:18–19). Üzüntü, ölümlülüğün normal bir parçasıdır.
Fakat ne olursa olsun, asla değişmeyen bir şey vardır: Cennetteki Baba’nın merhamet planı. Hayatta yaşadığınız tüm üzüntü ve acılar, İsa Mesih ve O’nun Kefareti sayesinde düzeltilecektir (bkz. Vahiy 21:4).
Oniki Havariler Kurulu’ndan Yaşlı Dieter F. Uchtdorf şöyle açıkladı: “Sıkıntılı günlerde minnettar olmak, şartlarımızdan hoşnut olmamız anlamına gelmez. İnanç gözüyle bugünkü zorluklarımızın ötesine baktığımız anlamına gelir.”
© 2026, Intellectual Reserve, Inc. Tüm hakları saklıdır. Almanya’da basılmıştır. İngilizce onayı: 6/19. Tercüme onayı: 6/19. Monthly For the Strength of Youth Message, February 2026sayısının tercümesidir.Turkish. 19935 186