Za moč mladih
Želite biti srečnejši? Poskusite s hvaležnostjo
Za moč mladih, februar 2026


Mesečno sporočilo Za moč mladih, februar 2026

Želite biti srečnejši? Poskusite s hvaležnostjo

Ko je vaše življenje polno sprememb, vam hvaležnost lahko pomaga, da se osredotočite na pozitivno in ohranite upanje.

oseba pod deževnimi oblaki in oseba, obdana s pticami, metulji in cvetovi

Ilustrirala: Maggie Stephenson

»Vedno boste le toliko srečni, kolikor ste hvaležni.«

Kot nakazuje ta navedek starešine Garyja B. Sabina od sedemdeseterih, na to, kako srečni ste, neposredno vpliva vaša hvaležnost. To je povsem smiselno – ko ste hvaležni, se osredotočate na pozitivne stvari namesto na negativne.

Kljub temu življenje ne poteka vselej po načrtih. Nepričakovane spremembe lahko povzročijo več stresa, žalosti ali frustracij kot pa sreče. A ko je težko, vam hvaležnost lahko pomaga, da ohranjate upanje. Z naslednjimi tremi predlogi v življenje poskusite vnesti več hvaležnosti.

1. Bodite pozorni na to, kar je dobro

Pogosto je najtežje biti hvaležen, ko čutite, da vam nekaj manjka. Toda katere blagoslove morda spregledate, ko se osredotočate na to, česar nimate, namesto na to, kaj imate?

Ko boste v življenju pozorni na to, kar je dobro, boste sčasoma slednje lažje našli.

2. Izrazite hvaležnost Darovalcu

Ko štejete svoje blagoslove, ne pozabite, od kod prihajajo.

Če se nebeškemu Očetu zahvaljujete za njegove darove – vključno z darom njegovega Sina – lahko poglobite svojo ljubezen in vero vanj. Predsednik D. Todd Christofferson, drugi svetovalec v Prvem predsedstvu, je tudi pojasnil: »Občutenje in izražanje hvaležnosti Bogu /…/ navdihne občutek radostnega prerojenja,« ki vam prinaša radost in moč ter pomaga vašemu pričevanju, da ostane varno.

3. Osredotočite se na načrt nebeškega Očeta

Seveda hvaležnost ne pomeni, da težkih stvari v življenju nočemo videti ali da smo ves čas srečni. Celo Jezus Kristus je občutil in priznal bolečino (gl. Alma 7:11, Nauk in zaveze 19:18–19). Žalost je običajen del zemeljskega življenja.

A ne glede na vse se eno nikoli ne spremeni: milostni načrt nebeškega Očeta. Vsa žalost in bolečine, ki jih doživite v življenju, bodo dobile smisel zaradi Jezusa Kristusa in njegove odkupne daritve (gl. Razodetje 21:4).

Starešina Dieter F. Uchtdorf iz zbora dvanajstih apostolov je rekel: »Če smo hvaležni v stiski, to ne pomeni, da smo s svojimi okoliščinami zadovoljni. To pomeni, da z očmi vere gledamo preko izzivov današnjega dne.«