යෞවනයින්ගේ ශක්තිය සඳහා
තවත් සතුටින් ඉන්න කැමති ද? කෘතඥතාව උත්සාහ කරන්න
යෞවනයේ ශක්තිය සඳහා 2026 පෙබරවාරි


මාසික යෞවනයේ ශක්තිය සඳහා පණිවිඩය, 2026 පෙබරවාරි

තවත් සතුටින් ඉන්න කැමති ද? කෘතඥතාව උත්සාහ කරන්න

ඔබේ ජීවිතය වෙනස්කම්වලින් පිරී ඇති විට, කෘතඥතාව ඔබට ධනාත්මක දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ බලාපොරොත්තු සහගතව සිටීමට උපකාරී වෙනවා.

වැසි වලාකුළු යට සිටින පුද්ගලයෙක් සහ කුරුල්ලන්, සමනලුන් සහ මල් වලින් වට වූ පුද්ගලයෙක්

මැගී ස්ටීවන්සන්ගේ නිදර්ශන

ඔබ කෘතඥ වන තරමට වඩා ඔබ කිසිදා සතුටින් නොසිටිනු ඇත.”

හැත්තෑවරුන්ගේ වැඩිහිටි ගැරී බී. සබින් විසින් උපුටා දක්වන ලද මෙම උපුටා දැක්වීමෙන් ඇඟවෙන්නේ, ඔබ කෙතරම් සතුටින් සිටිනවා ද යන්න ඔබ කෙතරම් කෘතඥ වනවා ද යන්න සඳහා සෘජුවම බලපාන බවයි. එය තේරුමක් ඇති දෙයක්—ඔබ කෘතඥ වන විට, ඔබ ඍණාත්මක දේවල් වෙනුවට ධනාත්මක දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනවා.

තවමත්, ජීවිතය සැමවිටම සැලසුම් කළ පරිදි සිදු වන්නේ නැහැ. අනපේක්ෂිත වෙනස්කම්වලට ඔබව සතුටට වඩා ආතතියට, දුකට හෝ කලකිරීමට පත් කරන්න පුලුවන්. නමුත් දේවල් දුෂ්කර වූ විට, කෘතඥතාව ඔබට බලාපොරොත්තු තබා ගැනීමට උපකාරී වෙනවා. ඔබේ ජීවිතයට වැඩි කෘතඥතාවක් ගෙන ඒමට මෙම ක්‍රම තුන උත්සාහ කරන්න.

1. යහපත සොයන්න

බොහෝ විට, ඔබට යමක් අඩු බවක් දැනෙන විට කෘතඥතාව දැක්වීම කියන්නේ කරන්න දුෂ්කරම දෙයක්. නමුත් ඔබ සතුව ඇති දේ ගැන සිතනවාට වඩා නැති දේ ගැන සිතීමෙන් ඔබ නොසලකා හරින්නේ කුමන ආශීර්වාද ද?

ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ යහපත සොයන විට, කාලයත් සමඟ එය සොයා ගැනීම පහසු වෙනවා.

2. දෙන්නාට කෘතඥතාව පළ කරන්න

ඔබ ඔබේ ආශිර්වාද ගණන් කරන විට, ඒවා පැමිණෙන්නේ කොහෙන් ද යන්න අමතක කරන්න එපා.

උන්වහන්සේගේ පුත්‍රයාණන් වන දීමනාව ඇතුළුව—ස්වර්ගික පියාණන්වහන්සේගේ දීමනා සඳහා ස්තූති කිරීමෙන් උන්වහන්සේ කෙරෙහි ඔබේ ප්‍රේමය හා ඇදහිල්ල ගැඹුරු කරගන්න පුළුවන්. පළමු සභාපතිත්වයේ දෙවන උපදේශක, සභාපති ඩී. ටොඩ් ක්‍රිස්ටෝෆර්සන් ද මෙසේ පැහැදිලි කළා, “දෙවියන්වහන්සේට කෘතඥතාව පළ කිරීම සහ කෘතඥතාව එය දැනීම … නමස්කාරය ප්‍රීතිමත් අලුත් කිරීමේ හැඟීමකින් පුරවයි,” එයින් ඔබට ප්‍රීතිය හා ශක්තිය ගෙන දෙන අතර ඔබේ සාක්ෂිය සුරක්ෂිතව තබා ගැනීමට උපකාරී වෙනවා.

3. ස්වර්ගික පියාණන්වහන්සේගේ සැලැස්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

පැහැදිලිවම, කෘතඥතාව පළ කිරීම යනු ජීවිතයේ දුෂ්කර දේවල් නොසලකා හැරීම හෝ සැමවිටම සතුටින් සිටීම නොවේ. යේසුස් ක්‍රිස්තුස්වහන්සේට පවා වේදනාව දැනුණා සහ උන්වහන්සේ එය පිළිගත්තා (බලන්න ඇල්මා 7:11; දහම සහ ගිවිසුම් 19:18–19). දුක යනු ලෞකිකත්වයේ සාමාන්‍ය කොටසක්.

නමුත් කුමක් වුවත්, එක දෙයක් කිසිදා වෙනස් වෙන්නේ නැහැ: ඒ තමයි ස්වර්ගික පියාණන්වහන්සේගේ දයාවේ සැලැස්ම. ඔබ ජීවිතයේ අත්විඳින සියලු දුක සහ වේදනාවන් යේසුස් ක්‍රිස්තුස්වහන්සේ සහ උන්වහන්සේගේ වන්දිගෙවීම නිසා නිවැරදි කරනු ලැබෙනවා (බලන්න එළිදරව්ව 21:4).

ප්‍රේරිතවරුන් දොළොස්දෙනාගේ ගණපූරණයේ වැඩිහිටි ඩීටර් එෆ්. උක්ඩ්‍රොෆ් මෙසේ පැහැදිලි කළා: “දුක්බර කාලවල දී කෘතඥ වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අප අපගේ තත්වයන් ගැන සතුටු වන බව නොවේ. එහි තේරුම වන්නේ ඇදහිල්ලේ ඇස්වලින් අපි අපගේ වර්තමාන අභියෝගවලින් ඔබ්බට බලන බවයි.”