Měsíční poselství časopisu Pro posílení mládeže, únor 2026
Chcete být šťastnější? Zkuste být vděční
Když je váš život plný změn, může vám vděčnost pomáhat zaměřovat se na to pozitivní a udržovat si naději.
Ilustrace: Maggie Stephenson
„Nikdy nebudete šťastnější, než jak jste vděční.“
Jak naznačuje tento citát staršího Garyho B. Sabina ze Sedmdesáti, má na to, jak šťastní jste, přímý vliv to, nakolik jste vděční. Dává to smysl – když jste vděční, zaměřujete se na to pozitivní namísto na to negativní.
Přesto však život nejde vždy podle plánu. Nečekané změny mohou způsobit, že budete pociťovat více stresu, smutku či frustrace než štěstí. Ale i když čelíte těžkostem, může vám vděčnost pomáhat uchovávat si naději. Vyzkoušejte tyto tři způsoby, jak vnést do svého života více vděčnosti.
1. Zaměřujte se na to dobré
Vděčnost je často nejtěžší pociťovat tehdy, když máte pocit, že vám něco chybí. Jaká požehnání však možná přehlížíte, když se zaměřujete na to, co nemáte, namísto toho, co máte?
Budete-li v životě hledat to dobré, časem bude snazší to nalézt.
2. Vyjadřujte vděčnost dárci
Když budete sčítat svá požehnání, nezapomínejte na to, odkud pocházejí.
Poděkování Nebeskému Otci za Jeho dary – včetně daru v podobě Jeho Syna – může prohloubit vaši lásku k Němu a víru v Něj. President D. Todd Christofferson, druhý rádce v Prvním předsednictvu, také vysvětlil: „Pociťování a vyjadřování vděčnosti Bohu… naplňuje uctívání pocitem radostné obnovy“, což vám přináší radost a sílu a napomáhá tomu, abyste si uchovávali neochvějné svědectví.
3. Zaměřujte se na plán Nebeského Otce
Být vděčný samozřejmě neznamená ignorovat těžkosti, s nimiž se v životě setkáváme, ani neustále pociťovat štěstí. I Ježíš Kristus pociťoval a přiznával bolest (viz Alma 7:11; Nauka a smlouvy 19:18–19). Smutek je běžnou součástí tohoto života.
Ale ať se stane cokoli, jedno se nikdy nezmění – plán milosrdenství, který vytvořil Nebeský Otec. Všechen smutek a bolest, které v životě zažijete, budou díky Ježíši Kristu a Jeho Usmíření napraveny (viz Zjevení 21:4).
Starší Dieter F. Uchtdorf z Kvora Dvanácti apoštolů řekl: „Být vděčný v těžkých dobách neznamená, že jsme spokojeni se svou situací. Znamená to, že očima víry hledíme až za své nynější problémy a výzvy.“
© 2026 by Intellectual Reserve, Inc. All rights reserved. Vytištěno v USA. Vydání v angličtině schváleno: 6/19. Přeložení schváleno: 6/19. Název v originále: Monthly For the Strength of Youth Message, February 2026. Czech. 19935 121