Desenvolver resiliência emocional: Mitzi Semo

Quando eu era uma jovem mãe e nosso filho mais velho tinha um ano de idade, recebi uma ligação do trabalho do meu marido enquanto eu estava trabalhando. E eles disseram: “Seu marido se machucou gravemente. Precisamos que você vá ao hospital imediatamente.” Lembro-me de entrar no carro e tentar ligá-lo, mas percebi que eu estava tremendo muito. Eu estava muito mais preocupada do que pensava. Ao sentar-me no carro, senti que precisava fazer uma oração. Então, tive uma profunda sensação de paz e calor e soube que tudo ficaria bem. Quando cheguei ao hospital, o médico me disse: “Não sabemos se seu marido vai aguentar.” Lembro-me do sentimento que tive no carro, e não era como se o Senhor estivesse me dizendo: “Não se preocupe, seu marido vai ficar saudável como antes”, mas eu ainda sabia que eu ficaria bem e que ficaríamos bem, a despeito do resultado.

Quando penso em ser resiliente emocionalmente, penso na paz que o Salvador nos dá e nos ajuda a sentir. A despeito do resultado e da situação em questão, sabemos que Ele está ao nosso lado e vai nos ajudar a passar por tudo isso. E foi assim que me senti durante toda aquela provação. Não foi fácil. Passamos por um ano de muitas provações, tanto físicas quanto espirituais, mas passamos por essas coisas e aprendemos muito.

Eu diria que nem todos nós teremos as mesmas experiências na vida. Mas sei que, para mim, naquele momento, eu precisava me voltar para o Senhor e ter um relacionamento com Ele. E ao fazer isso, senti como se pudesse realmente passar por aquelas coisas. Então minha resiliência emocional foi edificada sobre o alicerce do evangelho e do alicerce de Jesus Cristo. Assim, em qualquer momento no futuro, quando algo mais acontecia, eu me lembrava disso.

E também preciso dizer que todos os domingos, quando tomo o sacramento, quando ouço que preciso me lembrar do Salvador, eu me lembro das experiências que tive com Ele. Isso também aumentou minha resiliência emocional, porque essa lembrança me ajuda a entender quem sou como filha de Deus, que tenho um propósito aqui e que estou aqui para ajudá-Lo a edificar Seu reino. Assim, por melhor ou pior que seja o nosso futuro, sei que sempre me voltarei para o Salvador. E eu confio nesse relacionamento, e é daí que vem minha resiliência emocional.