Kaip ugdyti emocinį atsparumą. Mitzi Semo

Kai buvau jauna mama, o mūsų vyriausiajam sūnui tebuvo metukai, būdama darbe sulaukiau skambučio iš vyro darbo. Paskambinęs žmogus pasakė: „Jūsų vyras buvo smarkiai sužeistas. Reikia, kad tuoj pat atvyktumėte į ligoninę.“ Prisimenu, kad įsėdau į automobilį ir bandžiau jį užvesti, bet supratau, kad labai smarkiai drebu. Jaudinausi daug labiau, nei maniau. Sėdėjau ten ir pajutau, kad tiesiog privalau pasimelsti. Tada pajutau didžiulį ramybės ir šilumos jausmą ir žinojau, kad viskas bus gerai. Taigi, kai atvykau į ligoninę, gydytojas man pasakė: „Nežinome, ar jūsų vyras visa tai ištvers.“ Pamenu jausmą, kurį pajutau automobilyje, ir nebuvo taip, kad Viešpats man sakytų: „Nesijaudink, tavo vyras bus sveikas kaip anksčiau“, bet vis tiek žinojau, kad viskas bus gerai nepaisant to, kaip viskas baigsis.

O kai galvoju, kaip būti emociškai atspariems, galvoju apie ramybę, kurią Gelbėtojas suteikia ir padeda jausti. Kad ir koks būtų rezultatas ir jūsų padėtis, jūs žinote, kad Jis yra šalia ir padės jums visa tai įveikti. Būtent taip aš jaučiausi viso to išmėginimo metu. Ir tikrai buvo nelengva. Išgyvenome daugybės fizinių ir dvasinių sunkumų metus, bet tai ištvėrėme ir daug ko išmokome.

Drįsčiau teigti, kad visgi ne visi gyvenime patirsime tą patį. Bet tikrai žinau, kad tuomet man reikėjo atsigręžti į Viešpatį ir užmegzti su Juo ryšį. Ir tai darydama jaučiau, kad tikrai galiu tai įveikti. Ir tada mano emocinis atsparumas stovėjo ant evangelijos pamato ir Jėzaus Kristaus pamato. Taigi, kas kartą ateityje, kai kas nors nutikdavo, aš tai prisimindavau.

Ir taip pat turėčiau pasakyti, kad kiekvieną sekmadienį, kai priimu sakramentą, kada sakoma atminti Gelbėtoją, aš prisimenu tą patirtį su Juo. Tai taip pat sustiprino mano emocinį atsparumą, nes šis prisiminimas padeda suprasti, kas esu būdama Dievo vaikas ir kad čia turiu tikslą ir jog esu čia, kad padėčiau Jam statyti karalystę. Taigi, kad ir kokia gera ar bloga bus mūsų ateitis, tiesiog žinau, kad turiu kreiptis ir visada kreipsiuosi į Gelbėtoją. Aš pasitikiu tuo ryšiu, ir iš čia kyla mano emocinis atsparumas.